مرحبا بنات وحريم ..ولكل من في المنتدى الحلو ..
عندي ظ…ط¹ظ„ظˆظ…ظ‡ حلوه ومجربه وحبيت افيدكم فيها ..
اللي تبي كرشتها والدهون اللي فيها والسمن الزايد يروووووح تاخذ هالطريقه وتستفيد ..
من قرائتي في مواضيع الاعشاب جمعت لي كذا موضوع وسويت تجربه في نفسي ..
اول شي بما اننا في رمضان اول ماتفطرين بعد التمره كلي صحن سلطه اي سلطه تحبين تسوينها طبعا مع عصير او اللي تبين ..
بعدها بساعه اشربي كاس شاهي اخظر لاني سمعت وجربت انه يصغر المعده وهذا شي حللو عشان شوي شوي نصير مانكثر اكل ..
وانتبهي وابعدي عن كثرة الحلى والزيوت حتى لو انك تحبينها ..اصبري بس هالشهر عشان تشوفين نتيجة تجربتي فالعيد او خلال اسبوعين تشوفين الفرق بيدا يطلع..
اما اذا بتسوينها بعد رمضان اذا قمتي من النوم اشربي علا طول علا الريق شاهي اخظر بدون سكر او عسل بس كوب ..وعيشي يومك بعدها وبتلاحظين بعد شهر ..
والله ماكتبت الا وانا مجربه ..انا عندي كرشه صغيره والحمد لله راحت بفضل الله ثم السلطه والشااااهي اهم شي وتقليل السكريات ..
اتمنى موضوعي اعجبكم واتمنى تكون فايده ومعلووومه حللللوه للكل ...gif "Eh S(21)")
دعواتكم لي بالرزق والتوفيق الله يوفقكم ..
اختكم الصغيره ..غدير الخالد ..