تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » مبادىء زيادة الثقة بالنفس

مبادىء زيادة الثقة بالنفس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عندما نتكلم عن الصفات الشخصيه التي يجب أن يتحلى بها الشخص الناجح …. تأتي الثقه ط¨ط§ظ„ظ†ظپط³ في المقدمه … لأنها الاساس في التواصل مع النفس والتواصل مع الاخرين والداعم الأساسي للنجاح


لذلك فإن هذه الصفه عندما تنخفض تؤثر على كثير من جوانب حياة الإنسان …مثلا :



اتخاذ القرار – تحمل المسئوليه – مواجهة المشاكل – التواصل مع الأخرين – تنظيم الوقت ….وماالى ذلك من الجوانب الأخرى ….
لذلك حديثنا اليوم عن كيفية دعم وزيادة الثقه بالنفس

خليجية

مبادئ ط²ظٹط§ط¯ط© الثقه ط¨ط§ظ„ظ†ظپط³ :

إهتم بالجانب الروحي …وهو علاقتك بخالقك … فهو أكثر الشياء التي تدعم الثقه بالنفس.

الاهداف : عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على مستوى العمل..او أي مستوى أخر

تحمل المسؤولية: فهي تشعرك بأهميتك…. وتحفزك لأداء مااصبحت مسئولاً عنه … وهي اهدافك .

الإيجابيه: تحدث الى نفسك وفكر بطريقه إيجابيه , وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة ؟ مالذي أستطيع أن أقدمه لنفسي وللأخرين ؟

شارك في المناقشات.. تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن لا تنسى مراعاة مبادئ الحوار الفعال والتدرب على الكلام أولا….

اهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات … ولكن لاتنسى التركيز أكثر على مجال تخصصك .

اشغل نفسك بمساعدة الآخرين فلايوجد عمل يكسب الانسان الثقه والسعاده أكثر من تقديم يد العون لمن يحتاج إليها

اهتم بمظهرك ولا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين…ولاتنسى أن الانطباع الاول يدوم

امن بنفسك وباهدافك … وذلك من خلال تحسين (التصور الذاتي) … وهو إحترام الانسان لنفسه وتقديره لها

مقالة للدكتور / عمرو سلامة

مبادئ رااااااااااااائعة
سلمت يداك ياعزيزيتي الغالية
واسال الله لي وللجميع حسن الثقة بالنفس
والتمتع بحياة طيبة وسعيدة وهادئة
والفوز بالرضا
امين
الحمدلله

تسلم الانامل
تقبلي مروري
لك ودي

بـارك الله بكـم
أشكركم على رقي الحضور وتميز المشاركة
مع ودي وامتناني

أياً كان إسمكِ .. فقد سكنت الفؤادَ

عرف قلبي الهوا .. ومن يومها إهتادَ

سمعت عن درب الهوا .. فمشيت منتظر الميعادَ

غداً سألقاكِ .. ستسعد عيناى برؤياكِ

سيسعد قلبي ووجداني .. حينما تقترب الثوانِ

غداً سيولد قلبً من جديد ..

بل من يومي هذا .. من هذه الساعه

لا .. منذ زمن ٍ بعيد

وقت أن رأيتك أول مره ..

وأصبح قلبي حائراً .. من جديد

وتمنيت اللقاءَ .. وعزف ألحان الصفاءَ

وإنتظرتُ حتى إنهارَ .. قلبي الحائر المسكين

هل تسمعين .. قطرات عيني تعزف اللحن الحزين

هل تسمعين .. قلبي يصرخ من الأنين

يداعب همسات القدر حتى تصبحين..

في عداد الجرحى .. بقصر العاشقين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.