يجب البدء بتوضيب الحقيبة قبل أيام من يوم السفر كي لا تتركي أياً من ط§ظ„ط£ط؛ط±ط§ط¶ المهمة التي تحتاجينها. كما أنّ وضع بعض ط§ظ„ط£ط؛ط±ط§ط¶ الضرورية في طظ‚ظٹط¨ط© يدك خلال السفر بالطائرة هو أمر لا بدّ منه. وأبرز ط§ظ„ط£ط؛ط±ط§ط¶ التي يجب أن تكون في طظ‚ظٹط¨ط© يدك هي: دواء وجع رأس: أوجاع الرأس قد تصيبك قبل الرحلة بالطائرة وخلالها. لذلك، يجب أن يبقى هذا النوع من الأدوية في طظ‚ظٹط¨ط© يدك. اختاري دواء وجع الرأس الخفيف على المعدة الذي يحتوي فقط على مادة الباراسيتمول. دواء للغثيان: تصاب المرأة أحياناً بالدوار خلال الرحلة بالطائرة، ما يؤدي الى شعورها بالغثيان الشديد وبالتالي التقيؤ. من هنا يجب أن يرافقك دواء الغثيان في حقيبتك خلال الرحلة. فيتامين ج: يمكن التعرّض للزكام أو لنزلات برد خلال رحلاتك الجوية، خصوصاً عندما تتغيّر درجة الحرارة بين بلد وآخر. لذا ابقي في حقيبتك أقراص الفيتامين ج لتناولها عند الضرورة. ضمادات: جروح طفيفة قد تصيبك خلال رحلتك بالطائرة. هذه الجروح تكون بسبب احتكاك جسمك بأحد الأماكن الحادة. ولذلك، فإبقاء ضمادات في حقيبتك ضروري لاستعمالها عند الطوارىء. نظارات شمسية: إذا كانت رحلتك خلال النهار، لا يجب أن تنسي النظارات الشمسية لحماية عينيك من الأشعة ما فوق البنفسجية التي تضرّ حاسة البصر.
يِسلَمُووووووووووو
يُعْطِيَك الْف عَافِيَه
يعطيك العافيه
مجهـــــــود متميــــــــــــــز
بــــــارك اللــــــــه بــــــــــك