هناك ثلاثة أنواع من حصى الكلى:
– أملاح الكالسيوم هي الأكثر شيوعا (75-85٪)
– ستروفايت أو غير الكالسيوم بلورات تحتوي على (10-15٪)
– بلورات حمض اليوريك (5-8٪)
1. عصير الليمون، زيت الزيتون، و خل التفاح الخام
تعتبر هذه الوصفة من مزيج الليمون وزيت الزيتون وخل التفاح من أفضل العلاجات الفعالة لحصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ ولتخفيف الآلام التي تسببها . ويشرب بعد الوصفة كمية كبيرة من الماء . يمكنك تكرار أخد هذه الوصفة البسيطة كل ساعة إلى أن يهدأ الألم . كما يمكنك مزج ليمونة وملعقة كبيرة خل تفاح على كأس من الماء وشربه يأتي بنفس النتيجة .
2. عنب الدب
عنب الدب هو أحد العلاجات الفعالة في تفتيت حصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ ، كما تساعد على تقليل الألم وتطهير المسالك البولية . علاج العوام لحصى الكلى. وليس فقط لأنه يساعد على محاربة عدوى في الكلى، ولكنها قد تساعد أيضا في تقليل الألم وتطهير المسالك البولية. و من المستحسن جدا أن تأخذ 500 مليغرام مرتين على الأقل في اليوم الواحد.
3. جذر الهندباء
يعتبر جذر الهندباء منشط للكلى ومطهر بشكل عام وتطهير المسالك البولية. من المستحسن جدا أن تأخذ 500 مليغرام مرتين على الأقل في اليوم الواحد.
4. الفاصوليا
هي واحدة من الأطعمة التي يوصي بها الأطباء لحصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ نظرا لشكلها الذي يشبه ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ ، يتم إزالة الفاصوليا من داخل القرون ، ثم تغلى هذه الحبوب في ماء ساخن ، بعدها يتم تصفية ماتبقى في شاشة وإخراج السائل ، يترك ليبرد ثم يؤخد على مدار اليوم كل يوم حتى يخف آلام حصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ .ويمكن أن تؤكل مهروسة .
5. ذنب الفرس
ذنب الفرس ( ذيل الخيل ) يعتبر علاج طبيعي فعال جدا لحصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ كما أنه مدر للبول . يتم شرب حوالي 3-4 أكواب من شاي عشبة ذنب الفرس يوميا أو 2 غرام من العشبة في شكل كبسولة يوميا .
6. عصير الرمان
سمعنا جميعا عن الرمان وفوائد الصحية العديدة.
ولكن وبشكل أكثر تحديدا، فإن بذور وعصير الرمان يمكن اعتبارها علاج طبيعي آخر لحصى الكلى. والأفضل أكل الرمان وشرب الرمان الطازج .
7. المغنيسيوم
تشير الدراسات إلى أن الناس يعانون من حصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ المتكرر إذا تناولوا مكملات غذائية تحتوى المغنيسيوم فهم اقل عرضة للإصابة بحصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ . ينصح بتناول 300 ملغرام من المغنيسيوم يوميا للوقاية والحد من تكون هذه الحصوات .
8. الكرفس
الكرفس الأخضر وبذور الكرفس تستخدم كمدرات للبول ومقويات للكلى .
إن إستخدام بذور الكرفس كتوابل او شاي قد يمنع تشكل ططµظˆط§طھ ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ .
9. ريحان
من الأفضل شرب شاي الريحان على مدار اليوم لصحة ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ بشكل عام ، أما في حالة حصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ تأخذ ملعقة ضغيرة من عصارة الريحان مع العسل الخام يوميا إلى أن تشعر بالتحسن .
10. تغيير في النظام الغذائي
تناول الأغذية غير الصحية هي السبب الرئيسي لحصى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ . عليك التقليل من كمية المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة التي تستهلكها.
تجنب الأغذية المصنعة والمشروبات الكحولية. وعليك الإكثار من تناول الفاكهة والخضار لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف ، وشرب كمية كبيرة من الماء يوميا للحفاظ على جسمك رطبا وعلى ط§ظ„ظƒظ„ظ‰ لتقوم بوظيفتها على أكمل وجه .
**بعض الطرق الأخرى لتفتيت الحصوات :
– يؤخذ من شوشة عرنوس الذرة الصفراء مقدار كف وتغلى على النار في لتر ماء ، يشرب من بعد أ ن يبرد ويصفى ثلاثة أكواب في اليوم لمدة اسبوع .
– كف حمص أسود يغلى على النار في لتر ماء حتى يذهب نصف الماء يشرب منه كوب صباحا وكوب في المساء لمدة ثلاثة أيام .
– يؤخذ من بذور البقدونس اليابس والمسحوق ناعمأ ملعقة كبيرة ونصف الملعقة وتغلى على النار في نصف ليتر ماء من ثم يصفى الماء ويشرب منه نصف كوب صباحأ ونصف كوب مساء قبل النوم ولمدة يومين .
– البطيخ والعنب : أوصى الأطباء وخبراء التغذية بتناول البطيخ والعنب على أنهما أفضل مدر للبول وعلى هذا النحو يمكن أن تستخدم أيضا علاج طبيعي لحصى الكلى.
إذا كنت تعاني من آلام شديدة جدا بسبب ططµظˆط§طھ الكلى. حينها عليك مراجعة الطبيب ويمكنك مع العلاج الإستعانه بالوصفات الطبيعية .
