كيفكم ؟
انا شريت اليوم بذرة ط§ظ„ظƒطھط§ظ† وزيت بذرة ط§ظ„ظƒطھط§ظ†
بس مو عارفه شلون استخدمها ؟
ياليت الي يعرف يقول لي .. وراح اكتب لكم ظٹظˆظ…ظٹط§طھظٹ كل يوم واقولكم كم نقصت .gif "Eh S(9)")
والي حاب يصير معاي ونشجع بعضنا ونكتب يومياتنا
ارحب فيها………….. 🙂
هلا طريقة استخدامها يالغلا
عندك طريقتين وانتي مخيره
1=ام انك تضعين ملعقه واحده ونص فقط في كوب وتضعين ما مغلي تخلينه 10 دقايق وتشربينه
2=اوانك تاخذينه وتاكلينه مع زبادي قليل الدسم او مع سلطه تذرينها ولاتكثرين منها انتبهي ترى كثرتها تسبب العقم انتبهي
هذا كلام الدكتور عبدالباسط وجابر القحطاني وكذا حرمه سببلها عقم والله على مااقول شهيد
انا استعمله تقريبا لي 3 اسابيع وان شاءلله بتركها بعد اسبوع بس بيني وبينك
ماحس اني نحفت منها مانحفت الا من المشي وتخيلي لي اكثر من شهر ومع
ذالك مانحفت الا كيلوين هههههههاي
دعواتك يالغاليه بالزوج الصالح والتوفيق لي ولك
انا جربتها ونحفت عليها بس ماتنزل الوزن مره
طحنتها واخذها في الصباح مع حليب
او زبادي وطعمها مع الزبادي مقبول