…كل ما طھططھط§ط¬ظٹظ†ظ‡ هذا ط§ظ„ط´طھط§ط، ..ظ„ط¬ظ…ط§ظ„ ط¨ط´ط±طھظƒ ظˆط´ط¹ط±ظƒ …
عندما يحل ط§ظ„ط´طھط§ط، تصبح بشرتنا عرضة للجفاف والتشقق أكثر من أي وقت مضى فتظهر عليها الخشونة، وتزداد حساسيتها وليس هناك سبب يدعوك إلى الاهمال في حق بشرتك، فهناك الكثير من الوسائل لحمايتها والمحافظة عليها في خطوات بسيطة لتقاومي هجمة رياح ط§ظ„ط´طھط§ط، الباردة.
1 ـ انتبهي:
تحاشي استخدام الماء الساخن عند غسل بشرتك. لا تغسيلها أبداً إلا بماء دافئ أو فاتر. إن الماء الساخن يعرض ط¨ط´ط±طھظƒ للجفاف.
2 ـ عاملي ط¨ط´ط±طھظƒ برقة:
استخدام الصابون يؤدي إلى تجريد ط¨ط´ط±طھظƒ من مرطباتها الطبيعية الأمر الذي يزيد من جفافها. لذلك يجب البحث عن منظفات لطيفة خالية من الكحول أو العطور. واختاري أي منظف يكون مصنوعاً من مكونات تساعد على تهدئة الجلد وتخفيف الحساسية.
3 ـ كيف تتخلصين من القشر الذي يظهر على بشرتك؟
القسيمات الجلدية الصغيرة الجافة التي تظهر على البشرة بسبب البرد. بإمكانك التخلص منها عند ترطيب ط¨ط´ط±طھظƒ ترطيبا جيدا.
4 ـ ط¨ط´ط±طھظƒ زيتية:
على عكس ما يتصور الكثيرون من أن البشرة الزيتية ليست في حاجة إلى الترطيب، فإنها أيضاً مثل البشرة الجافة في حاجة إلى الاهتمام بها حتى نحافظ على مستوى الترطيب فيها.
5 ـ كيفية التخلص من الرؤوس السوداء :
حمامات البخار تساعد على توسيع مسام البشرة الأمر الذي يسهل تنظيفها وتنقيتها من الأوساخ العالقة بها والتي تتسبب في تكوين ما يعرف باسم الرؤوس السوداء وهي البقعة الصغيرة التي تظهر على البشرة. ولكي تنظفي مسام جلدك تنظيفاً جيداً يجب أن تختاري مركب تنظيف خاليا من الزيوت.
6 ـ ضروري جدا:
تقشير البشرة ضروري لأنه ينقيها من الأوساخ وينظفها ويزيل منها الخلايا المنتهية ويساعدك على نجاح ماكياجك.
7 ـ أنفك واللون الأحمر:
إذا كنت من اللواتي يخرجن كثيراً للعمل في المناخ البارد فإن أنفك يمكن أن يكتسب لوناً أحمر قانياً. إنه في الحقيقة لون الشعيرات الصغيرة المتكسرة بسبب التنقل المفاجئ بين الجو الساخن والجو البارد. الطريقة الطبيعية لحماية أنفك من هذا الاحمرار هي بتغطيته بكف يدك عند الانتقال من جو دافئ إلى جو بارد، حتى تعطي لأنفك الفرصة كي يعتاد على التغير الذي سيواجهه.
8 ـ بشرة صحية :
عند تحضير ط¨ط´ط±طھظƒ للماكياج عليك استخدام كريم أساس من نوع جيد يحتوي على حبيبات صغيرة تبدد انعكاس الضوء على الوجه، وتعيد إليه تلك اللمعة الصحية التي كنت تتمتعين بها أثناء فصل الصيف.
9 ـ لإخفاء صفرة أسنانك :
إذا كانت أسنانك قد اكتسبت صفرة غير محببة لسبب أو لآخر استخدمي أحمر شفاه تكون له قاعدة زرقاء.
10 ـ لا تنسي شفتيك :
بعد أن تهيأت لوضع أحمر الشفاه على شفتيك فوجئت بأنهما تعانيان من الجفاف بسبب البرد الشديد. إن الأمر يحتاج منك إلى إزالة هذه الرقائق الجلدية الزائدة مع ترطيب شفتيك.
11 ـ خدود جميلة:
بودرة أحمر الخدود تجعل البشرة في بعض الأحيان جافة، لذلك اختاري أصابع حمرة الخدود.
12 ـ حماية اليدين :
عندما يشتد الصقيع تتعرض اليدان لفقدان كبير لحصيلتها من الزيوت الطبيعية التي تحميها من الجفاف، ومن الضروري أن تتحاشي وقوع هذا الضرر على يديك بارتداء القفازات. ليس للتدفئة فحسب رغم أهمية ذلك، لكن للمحافظة على طراوة اليدين.
من ناحية أخرى قاومي أي شعور يدفعك إلى شد تلك الزوائد اللحمية التي تظهر على الأظافر لأن التخلص منها بطريقة خاطئة يمكن أن يحدث تشققاً في الهداب اللحمي الذي يمتد على إطار صفحة الظفر لحماية الأصابع من التلوث الميكروبي. وبدلاً من ذلك يجب أن تعرفي أن ظهور هذه الزوائد يعود إلى جفاف الأيدي. وبمجرد قيامك بترطيب يديك وتطريتهما فإن هذه الزوائد تزول من تلقاء نفسها.
13 ـ أصابع قدميك:
البرد الشديد يمكن أن يتسبب في آلام مبرحة في أصابع قدميك.
لكن من ناحية أخرى يمكن للجوارب السميكة التي تدفئين بها قدميك أن تؤثر في ألوان المانيكورالتي تزينين بها أصابع قدميك. في هذه الحالة أنت تحتاجين إلى ألوان تقاوم البرد.
14 ـ السيطرة على الشعر الجاف:
شعرك أيضاً في حاجة إلى عناية لحمايته من آثار الجفاف. يقول أندي: أن تصفيف الشعر اليومي والعلاجات الكيميائية وتسريح الشعر وهو مبلل، يمكن أن يتسبب بتلف قشرته، وعندما يتلف الغلاف كلياً يصبح الوضع سيئاً جداً فيظهر التقصف في الشعر.
15 ـ نصائح أثناء الغسيل:* إذا كان شعرك جافاً أو تالفاً استعملي البلسم المناسب لشعرك مع الشامبو في كل مرة تغسلينه.
* ابقي البلسم على أطراف شعرك. وفي كل مرة تشطفينه ضعي البلسم مرتين على الأطراف والجذور، مرري البلسم بأطراف اصابعك بلطف على الشعر قبل الشطف.
* لا تشطفي كل البلسم الموجود على شعرك، إن الكمية المتبقية تقوي وتساعد الشعر الطويل.
* إن تدليك الشعر المبلل بالمنشفة يؤدي الى تلف الشعر وجعله عرضة للتقصف.
16 ـ نصائح أثناء التجفيف:* تجنبي الحرارة العالية على أطراف الشعر عند التجفيف أو أثناء التصفيف، يجب تجفيف الأطراف أولاً.
* لا تجففي كل شعرك مرة واحدة، لأن الطبقة السطحية تجف أولا بينما تبقى الطبقات الأخرى رطبة بحيث لا يمكن أن تعطي شكلاً للشعر. قسمي الشعر بالدبابيس وابدئي بالقسم السفلي، ثم انتقلي إلى القسم الأعلى.
* استعملي موزع الهواء إذا كان الشعر مجعداً، فهو يجنب شعرك الحرارة العالية ويوزع الهواء بشكل متساو، ويعطي حجماً للخصلة المجعدة ويمكنك التوقف قبل أن يجف الشعر كلياً.
17 ـ نصائح أثناء التصفيف :* لا تسرحي شعرك عندما يكون عرضة للتقصف، يستحسن استعمال الفرشاة عريضة الأسنان. سرحيه من الوسط حتى الأسفل ثم اصعدي تدريجياً حتى ملامسة الجذور وعندما تواجهين تشابكاً سرحيه باستخدام أصابعك.
* لإضفاء تسريحة ثابتة وعصرية استعملي السبراي الخفيف على الشعر.
* لا تستعملي الأدوات الساخنة على الشعر المبلل، يمكن للحرارة أن تتلف شعرك. انتظري حتى يجف الشعر لتصففيه.
* إذا كنت من محبي التصفيف اليومي و تمويج أو تمليس الشعر أكثر من مرة في الأسبوع أنصحك باستعمال بلسم غني بالفيتامينات فهو يزود الشعر بما يحتاجه لمقاومة التلف.
منقول
سلمت يمناااااااااك
يعطيك الف الف عافيه
مشكووووووور
والله يعطيك العافيــــه ,,
الله يديكِ العافيه
منورة