التمر:قال النبي صلى الله عليه وسلم):أطعموا نسائكم التمر فأن من كان طعامهاالتمر خرج طفلها حليماً فأنه كان طعام مريم حين ولدت.ولو علم الله خيراً من التمر لأطعمها أياه)
وقال أيضاً :اذاأفطر أحدكم فليفطر على تمر فأنه بركة .فأن لم يجد تمراً فالماء فأنه طهور)
الزيتون:قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:كلوا الزيت وادهنوا به فأنه من شجرة مباركة)
وشجرة الزيتون هي أول شجرة نبتت في الدنيا وأول شجرة نبتت بعد الطوفان وتنبت في منازل الأنبياء والأرض المقدسة ودعا لها سبعون نبياً بالبركة.ومن الممكن تجنب الأصابة بسرطان الثدي أذا ما تم خلط الخل مع زيت الزيتون .فالعلماء يقولون أن حمض الأولييك الموجود في زيت الزيتون يخفض من وجود الجين المسؤول عن الأصابة بنوع شرس من سرطان الثدي.
الكمأة:قال النبي صلى الله عليه وسلم :الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين)ويعتبر هذا الحديث النبوي أعجازاً طبياً فقد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة أن ماء الكمأة يشفي مرض العين (التراخوما)حيث يتم عصر الكمأة وتجفف حتى يتم الاحتفاظ بها لفترة طويلة وعند الاستعمال يتم حل المسحوق في ماء مقطر حتى يصل ألى نفس تركيز ماء الكمأة الطبيعي.
زيت السمك:قال النبي صلى الله عليه وسلم (وأما أول طعام يأكله أهل الجنة فزيادة كبد الحوت)
-اذاأخذ زيت السمك بمعدل 3حبات يومياً لمدة 6أسابيع يعالج الشقيقة.
-اذا أخذ زيت السمك بمعدل 10حبات يومياً لمدة شهرين يعالج داء الصدف الجلدي.
الرمان :قال النبي صلى الله عليه وسلم(ما من رمانة ألاولقحت من ماء الجنة)(كلوا الرمان بشحمه فأنه دباغ للمعدة)
التين:قال النبي صلى الله عليه وسلم :كلوا التين .فلو قلت أنها فاكهة نزلت من الجنة بلا عجم لقلت هي التين .وأنه يذهب البواسير وينفع من النقرس.
الحبة السوداء:قال النبي صلى الله غليه وسلم :الحبة السوداء شفاء من كل داء ألا السام )وكان الرسول صلى الله عليه وسلم يلعقها مع العسل يومياً.
قال الله تعالى:ويسقون فيها كأساً كان مزاجها زنجبيلاً)يعالج التهابات اللثة ويمنع تسوس الأسنان وذلك بتناول شراب مغلي الزنجبيل مع القرنفل بواسطة غرغرة عدة مرات يومياً خاصة بعد الطعام لكي يبقى أثره في الفم لمدة طويلة ،ويزيل زنخة اللحم والدجاج أذا وضع في مرق اللحم.
-الماء:قال الله تعالى(وجعلنا من الماء كل شيء حي).الماء يدخل في تركيب جسم الأنسان أذ يشكل 65%من وزنه.ويتألف دم الأنسان من 80%من الماء .والدماغ85%من الماء .والعظام 20%من الماء .والعضلات 80%من الماء.وينصح بعدم شرب الماء ألا عند الشعور بالعطش .الافراط في شرب الماء يسبب أضراراً منها بطء الهضم ونفخ البطن .وأن نقص كمية الماء في الجسم عن المستوى المطلوب يؤدي ألى الصداع والأرق والتجاعيد الجلدية .وأن أفضل الأوقات لشرب الماء ساعتين بعد الطعام .أو ساعة قبل الطعام .وفي الصباح الباكر عندما تكون المعدة فارغة وهذا يساعد الكلى على طرد السموم والرمال من الجسم. ……الريحان:قال الله تعالى (فأما ان كان من المقربين فروح وريحان وجنة نعيم) ……….قال النبي صلى الله عليه وسلم:من عرض عليه الريحان فلا يرده فأنه خفيف المحمل طيب الرائحة)
يعطيك العافية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .