فوائد الرقص

الرقص فن وهوايه وكمال للأنوثه ..

والأجمل لو أمتزج " بالدلع " ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاه متى وأين ولمن ترقص ..!!..

بعض ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط±ظ‚طµ :

(1) يكسب ط§ظ„ط±ظ‚طµ الجسم خفه وليونه في الحركه ,,

(2) يعد ط§ظ„ط±ظ‚طµ أفضل أنواع الرياضه بعد المشي ,,

(3) يساعد ط§ظ„ط±ظ‚طµ على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقه التي يبذلها الجسم في ط§ظ„ط±ظ‚طµ تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسيه ,,

(4) يساعد ط§ظ„ط±ظ‚طµ وبشكل كبير على تخفيف الوزن وحرق الدهون المتراكمه بالجسم ..

وقد عده الاطباء وسيله فاعله في الوقايه من داء السكر ,,

(5) تذكري قبل ذلك ان ط§ظ„ط±ظ‚طµ يزيدك جمالا وأنوثه وجاذبية ,,
يلاا كل وحده تروح ترقص ماوصيكم .00