مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي طريقة تحضير ظپط·ط§ط¦ط± ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ ظˆط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ط¨ط§ط، بالخطوات
المقادير:
1kg من البطاطا
1 escarole
2 الأنشوجة
رأس ثوم
المكسرات 30G الصنوبر
زيت الزيتون البكر الممتاز
زبدة
جوزة الطيب
الخبز الفتات
الخطوات:
قومي بتقطيع ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ و سلقها
قم قومي بهرسها
تنظيف في هذه الأثناء escarole ويطهى مدة عشر دقائق في الماء المغلي.
في مقلاة نضع زيت الزيتون و الثوم
إضافة escarole.
ثم نقوم بتحضي العجين في قوالب صغيرة
ثم نقوم بحشوها بالخليط
ببالهنى و الشفى
تحياااااااتي
ماننحرم جديدك