تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » عصير مفيد ومغذي وينحفك بس بالتدريج مو بسررعة

عصير مفيد ومغذي وينحفك بس بالتدريج مو بسررعة

  • بواسطة
الأناناس ملك الفاكهة، ليس لشكله فقط بل لأنه من أغنى أنواع الفاكهه بالمزايا والفوائد الصحية ومن بينها إحتوائه بكميات كبيرة على الأنزيمات الهاضمة والحارقة للدهون ولذلك يعتبر عصير الأناناس من المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن. إليكم هذه الوصفة المميزة لعصير الأناناس:

خليجية
المقادير
عسل , ملعقة صغيرة
لبن رائب,0.5 كوب
لوز مطحون,20 غم
أناناس شرائح,5 حبات

طريقة التحضير
– تقطع شرائح الأناناس لقطع صغيرة وتوضع في الخلاط الكهربائي
– تضاف بقية المقادير إلى الأناناس في الخلاط
– تخلط حتى يصبح الخليط متجانس
– يمكن إضافة القليل من الماء حسب الرغبة
– يصب الخليط في أكواب كبيرة ويزين بشرائح الأناناس الطازجة

شكرااااااااااااا
حفظكي الله

ينقل الى القسم المناسب

يسلمووووووووووو
يعطيك ألف عافية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.