تبدأ يومك مع مزيج قوي من العصائر الطبيعية التي تعمل على تحسين الهضم الخاص وطرد السموم. والشمندر يحسن وظائف الكبد في حين أن الجزر والكرفس العصي تساعدك على بدء اليوم مع واحدة من صفات التخلص من ط§ظ„ط³ظ…ظˆظ… عصر العصير أقوى.
المكونات:
4 عصا الكرفس مع أوراق
4 الجزر الكبيرة
1/2 نقيت الشمندر
قطعة كبيرة من الزنجبيل الطازج
الأغصان البقدونس 6
خلافا لغيرها من ط§ظ„ط³ظ…ظˆظ… وصفات كبيرة عصير، ويمكن أيضا أن هذا واحد كان بمثابة الكوكتيل الطازجة، مع إضافة مكعبات الثلج.