عصير ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… ظˆط§ظ„طھظپط§ط والجزر.
وهو عصير تمزج فيه هذه العناصر الثلاثة معا ويتم إعداده على النحو التالى:
تقطع ثمرة تفاح واحدة + ثمرتان من ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… + ثمرتان من الجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط ويتم تناول من كوب إلى 3 أكواب يومياً
