المقادير
حبه بنجر
نص برتقاله
نص تفاحه
ملعقه سكر
كاس ماء
طريقة التحضير
يقشر ط§ظ„ط¨ظ†ط¬ط± ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم لان ط§ظ„ط¨ظ†ط¬ط± ليس له طعم فلازم معاه فاكهه ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
يمكن تناوله في الفطور او السحور على حد سواء
ستلاحظين الفرق وزياده الدم بشكل غير معقول …
