4حبات موز متوسط الحجم
2كوب حليب بارد
100غم من اللوز المقشور
100غم من الكاشو ملعقه صغيره فانليا
5ملاعق عسل (حسب الرغبه)
القليل من مكعبات الثلج
القليل من الكريما للتزين
طريقة التحضير
يقطع ط§ظ„ظ…ظˆط² وتوضع جميع المقادير في الخلاط وتخفق جيد يصب في اكواب ويزين بالكريما
واكيد راح يطلع شي شهي
ويعطيك العافيه