مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي خطوات عمل طبق ط§ظ„ظ„طظ… الفيليه مع صلصة ط§ظ„ظپط·ط± و ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… الايطالية
المقادير:
6-8 من قطع لحم فيليه رقيق
1 علبة من ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… المقشرة الايطالية
200 غرام من ط§ظ„ظپط·ط± الطازج
1 فص من الثوم، مفروم
1/2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة
البقدونس المفروم
الملح والفلفل حسب الذوق
زيت الزيتون للقلي
الخطوات:
في مقلاة نضع قطع ط§ظ„ظ„طظ… مع زيت الزيتون
في نفس المقلاة بع ازالة قطع ط§ظ„ظ„طظ… نضيف الفطر
ثم نضيف ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… و البقدونس
بالصحة و العافية
تحياااااااااااااتي للجميع
