2 م ك ماي
4 م ص ملح
2 ونص م ص فلفل اسود
5 م ص سكر
2 ونص م ص فلفل احمر
2 ونص م ص ثوم مجفف بودر
2 ونص م ص بصل مجفف بودر
ربع ك زيت إما زيت ذرة أو زيت كنولا (للرجيم)
توضع جميع المقادير في زجاجة وترج عند كل استعمال
يعطيكـ العافية ….
لاعدمناكـ,,,
تحياتى لكـــ,,,,,
[/url]