تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طريقة النولدز مع الخضروات المحمرة كوجبة صحية

طريقة النولدز مع الخضروات المحمرة كوجبة صحية

المكونات• 200 جم من النودلز البيضاء
• 200 جم من البروكلي
• 100 جم من الفاصوليا الخضراء
• 50 جم من الكزبرة
• 20 مل من صوص الصويا
• 50 جم من الفلفل الحلو
• 20 مل من زيت السمسم
طريقة التحضير• يسخن زيت السمسم في قدر على النار وتشوح فيه ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ
• تضاف النودلز إلى القدر مع صوص الصويا وصوص الفلفل الحلو
• تضاف الكزبرة الطازجة إلى الخليط ثم يرفع من على النار
• يوضع الخليط في طبق للتقديم

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.