تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » شوربة القرع تجربة ومذاق ولا اروع

شوربة القرع تجربة ومذاق ولا اروع

تتعدد فوائد ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ والذي يعرف بإسم "اليقطين"، فهو مفيد جداً لإدرار البول و لعلاج قصور القلب والكلى، لذا، إليك طريقة عمل شوربة ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ المشوي من منال العالم:

خليجية
المقادير
كريمة ,0.50 كوب
مرق دجاج ,5 أكواب
كمون , ملعقة صغيرة
ملح وفلفل أسود , حسب الرغبة
بصل مفروم ناعم , حبة
زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
بصل مقطع أرباع , حبة
ثوم،غير مقشر ,5 فصوص
فلفل أحمر حلو , حبة كبيرة
قرع أصفر , كيلو

طريقة التحضير
– سخني الفرن لدرجة حرارة 180مْ ثم احضري صينية شوي واسعة.
– قشري ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ لمكعبات وضعيه في الصينية، وانزعي بذور الفلفل وقطعيه إلى مكعبات بحجم القرع.
– أضيفي الثوم والبصل وضعي حوالي ملعقة كبيرة من الزيت على القرع، ثم قلبي.
– ادخلي الصينية للفرن من 20 – 30 دقيقة إلى أن ينضج القرع، مع التقليب من وقت لآخر.
– في قدر ستانلس متوسط، ضعي الكمون والخردل وسخني القدر على نار متوسطة مع التقليب حتى تظهر رائحة البهارات، ثم أضيفي الزيت والبصل وقلبي ليصبح ذهبي اللون.
– أضيفي الخضراوات المشوية وانزعي قشور الثوم وأضيفيه، قلبي لمدة دقيقة لتكتسب الخضراوات نكهة طيبة.
– أضيفي المرق واتركي الشوربة تطهى على نار هادئة مدة 20 دقيقة ودعيها تبرد قليلا ثم ضعيها في إبريق الخلاط واطحنيها لتصبح ناعمة.
– أعيدي الشوربة إلى القدر وأضيفي الملح والفلفل.
– بعد أن تسكبي شوربة ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ المشوي، وزعي فوقها الكريمة، وقدميها مباشرة.

خليجية

يِسلَمُووووووووووو
يُعْطِيَك الْف عَافِيَه

يسلمووووووووو

مشكووورة

حفظكي الله

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.