شرب المياه لايسبب السمنه

تناول ثلاثة لترات من ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ يوميا يؤدي إلي زيادة معدلات الاحتراق داخل الجسم مما يساعد علي انخفاض الوزن وعلاج السمنة‏,‏ هذا ما أكده الدكتور محمد ابو الغيط سكرتير الجمعية المصرية لدراسة السمنة عن احدث دراسة أمريكية لمعرفة أهمية ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ في انخفاض الوزن‏,‏ والتي طبقت علي‏800‏ سيدة يعانين من السمنة المفرطة‏,‏ وتم تقسيمهن علي مجموعتين الأولي تناولت ثلاثة لترات يوميا من ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ يوميا والمجموعة الأخري لم تتناول ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ بهذه الكمية‏,‏ فانخفضت الأوزان في المجموعة الأولي بنسبة‏15%‏ عن المجموعة الثانية‏.,

وأضاف : أنه من المعلومات الخاطئة‏-‏ أن تناول ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ أثناء تناول الطعام يسبب سمنة في منطقة البطن‏,‏ ولكن العكس هو الصحيح أن تناول الطعام مع ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ يساعد علي تناول الطعام ببطء ويزيد الإحساس بالشبع مما يساعد علي انخفاض الوزن‏.‏

منقووووووول للفائدة..

مشكوووووووووووووووورة