شرب الشاي له اصول تقيدوا بها لفائدتكم

هناك الكثير من العادات الصحية الخاطئة التي نفعلها دون قصد، بشكل قد يؤثر سلبا على صحتنا العامة .. ومن أمثلة هذه العادات شرب ط§ظ„ط´ط§ظٹ قبل الطعام،

[IMG]http://pms.panet.co.il/online/images/articles/****/11/13-11-08/2_60.jpg[/IMG]

وتؤدي هذه العادة إلى تكوين طبقة كثيفة تحول بين غشاء المعدة والأطعمة، ما يؤدي إلى تعطيل الغدد الهضمية عن القيام بإفرازاتها، وبالتالي سوء الهضم، بينما يؤدي شرب ط§ظ„ط´ط§ظٹ والقهوة بعد الطعام إلى إثارة الغدة الهضمية وتنشيط الدورة الدموية، أما عن شرب ط§ظ„ط´ط§ظٹ أثناء الطعام، فيؤدي إلى امتصاص مادة الحديد، وبالتالي عدم الاستفادة بها.