3 ملاعق حليب بووودره
4_5 ملاعق طحينه ساائله
عصيرر ليموونه واحده
3_4 ملاعق سنفررة جسم وافضل المشمش
ماء حسب كميه العجن
تخلط وتدهن بهاا الجسم واتركيهاا ربع ساااعه او نصف سااعه وبعدهاا تنشف وافرركي الجسم فرركاا باليد
بعدين باليفه وبعدين غسلي مررره او مرتين با الاسبوووع
وربي تخليكي زي ط§ظ„ظ‚ط´ط·ظ‡ مجرررربه
تحيااااتي منقوووله