من خلال منتدى عالم المرأة سنتابع كيف نجلب الهدوء والسعادة لغرف النوم حتى يحظى الانسان بالراحة والامان في غرفته لانه
عادةً ما يُؤخذ قسط الراحة الأكبر في غرفة النوم، ويحتاج ذلك إلى توفير الهدوء والراحة فيها من خلال خطواتٍ سهلة وبسيطة نُقدِّمها لكِ في ما يلي ..
– إختاري أغطية السرير المُريحة:
في ظل صيحات الديكور وإبتكار التصاميم الساحرة جمالياً، يصعب عليكِ أحياناً الإقتناع بتصميمٍ أقل جمالية وإبتكاراً بالرغم من أنه مُريح ..!!
ولكن عزيزتي، تذكّري جيداً أن نومكِ الليلي هو ميزان راحتكِ الجسدية والنفسية فلا تخاطري به، وكون همنا الأساسي هو تحقيق الهدوء، نلفت نظركِ إلى وجوب إختيار مفارش أو أغطية أسرة بألوانٍ ظ‡ط§ط¯ط¦ط© (الأفضلية للباستيل)، والإبتعاد بشكلٍ كبيرٍ عن ألوان النيون والأشكال الهندسية والرسومات المتداخلة.
– إختاري طلاء الجدران المُناسب:
يُؤثر لون طلاء الجدران مُباشرةً على النفسية، لذلك عليكِ إختيار اللون المُناسب لغرفة النوم ويُفضَّل الإبتعاد عن إلصاق الصور على الجدران لأنها تشتت الأفكارك وتقلب المزاج، وللتنويع في طلاء الجدران إستخدمي ورق حائط برسومات هادئة، وإبتعدي عن الأشكال الهندسية لأنّها لا تلائم سوى مداخل المنازل أو بقعة من حائط لا تتجاوز مساحتها المتر مربع في حجرة واسعة للغاية.
– أخرجي التكنولوجيا من غرفتكِ:
إجعلي غرفة نومكِ مكاناً محرماً على الأصوات والتكنولوجيا، فهي موطن للراحة فقط، وليست مكاناً للعمل أو لتناول الطّعام أو الإجتماعات، لذلك حرمي على نفسك إدخال الآيباد واللابتوب إلى غرفة النوم، ولا تصممي مكاناً للتلفزيون، وحاولي قدر المستطاع الإستغناء عن هاتفكِ المحمول داخل غرفة النوم للحصول على الهدوء الحقيقي.
نفِّذي هذه الخطوات السهلة لتحصلي على أجواء ظ‡ط§ط¯ط¦ط© في غرفة النوم، وأخبرينا بالنتائج ..
يعطيك الف عافيه غاليتي
دمتي بهذا التألق …
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~جوان~ 
يعطيك الف عافيه غاليتي
دمتي بهذا التألق …
الله يعافيكي ودمتي منوره بكل مواضيعي يا عسل