أن استهلاك ط§ظ„ط³ظƒط± ط¨ظƒط«ط±ط© يرفع نسبة ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ الجيد بالنسبة للرجال، أما بالنسبة للمرأة فإن ط§ظ„ط³ظƒط± يرفع من نسبة ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ السيئ.
وأشارت الدراسة إلى وجود علاقة بين ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ الناتج من الغذاء الذى يتناوله الفرد وأمراض القلب، خاصة لدى مرضى السكرى، ما يؤدى إلى ارتفاع نسبة ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ السيئ فى الدم، لذلك يجب عمل توازن فى المأكولات والبعد عن الدهون والزبد والجبن ويفضل التركيز على الخضراوات والفاكهة والحبوب وزيت الزيتون والسمك، بالإضافة إلى الرياضة والمشى الذى يساعد على إيجاد توازن بين ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ الجيد والسيئ ،ويمنع من امتصاصه فى الجهاز الهضمى حيث تم التخلص منه دون أن يستفيد منه الجسم.