[size=3][color=#0000FF ان وزن الحامل لا يزيد بسبب اضافة وزن الجنين فحسب.و انما لاوزان اخرى اضافية تشمل..وزن المشيمة و وزن السوائل المخزنة بالجسم بما في دلك السائل الامنيوسي المحيط بالجنين ووزن الدهون التى يزيد تخزينها استعدادا لامداد الام بالطاقة للقيام بالرضاعة و ايضا لزيادة وزن الرحم نفسه لمل يطرا عليه من تغييرات اتناء ط§ظ„طظ…ظ„ .
وقد وجد ان قيمة هدا ط§ظ„ظˆط²ظ† الاضافي عند غالبية النساء تتراوح ما بين 9-13.5 كغ. و تكون اكبر زيادة في ط§ظ„ظˆط²ظ† بين الاسبوع 24-32 من ط§ظ„طظ…ظ„ .
وتتدرج الزيادة في ط§ظ„ظˆط²ظ† على النحو التالي ..
حتى الاسبوع العاشر 0.5كغ.
حتى الاسبوع العشرين 3كغ.
حتى الاسبوع الثلاثين 9كغ.
حتى الاسبوع الاربعين 11كغ.
و يجب هن تتابع الحامل قيمة وزنها بصفة منتظمة طوال فترة ط§ظ„طظ…ظ„ (بناء على المعدلات السابقة) .. وان تتجنب حدوث زيادة بالوزن فوق المعدل الطبيعي حتى يمكنها ان تجتاز فترة ط§ظ„طظ…ظ„ و الولادة باقل تعب ممكن .لكن دلك لا يعني ان تقلل من تناول الطعام ..فالقاعدة الصحيحة هي ان تاكل بما يسد جوعها . و ان تحرص على تناول الاغدية الغنية بالفيتامينات و المعادن و البروتينات و الكربوهيدرات المعقدة . بينماتقلل من تناول الاغدية المكسبة للطاقة و المفتقرة في الوقت نفسه للفيتامينات و المعادن . و هده تشمل السكريات و الدهون.[/color][/size[/align]]
ننتظرجديدك,,,,
ومن ينقص وزنها في الشهر الاخير من الحمل من 2ــ 4كيلو ايش تكون الاسباب
مع العلم ان الطبيبه نفسها محتاره وماعندها تفسير لها الحاله
الله يعطيك ااالعافية
اختك ام محمد