أفطعي 6 حبات من البصل أربع قطع
مع قرن فلفل حراق إقسمي إلى قسمين
وحبه واحده بندوره
ضعيهم في ماء على النار لحتى الغليان لمدة ربع ساعه
وبهريهم بالبهارات الي بتحبيها ما في مشكله
ثم اشربي منها لما تكوني حاسه بالجوع في أي وقت
وتعمل أيضاً على الشعور بالدفْ في فصل الشتاء ولإحساس بالشبع
أتمنى أن تجريبوها
وفقكم الله