سوف اكتب لكم طريقة وصفة جديدة لانقاص الوزن بس رائعة ومجربة
# نصف حبة ملفوف
4حبة طماطم
2 حبة فلفل رومى
6حبة جزر
حزمة كرفس
8 بصلات
5 فصوص ثوم
تقطع جميع المقادير السابقة الى قطع صغيرة ثم توضع فى وعاء وتغطى بالماء ثم ترفع على النار حتى السواء
وبعد ذلك تنكه بالملح والفلفل
والزعتر والكمون وممكن اكلها كذلك او ضربها فى الخلاط وشرب كوب قبل الوجبات الثلاثة
وبالشفاء
على فكرة وصفة مجربة ونتائجها مضمونة بإذن الله.:)
ننتظر جديدك
وصفة سهلة تستحق التجربة…….ودمتي في حفظ الرحمن………………