تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » التهاب العصب الرسغي مرض مزمن يهدد مستخدمي الحاسوب

التهاب العصب الرسغي مرض مزمن يهدد مستخدمي الحاسوب

  • بواسطة
خليجية

[U كيف يتم تشخيص مرض ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ ؟ [/U]
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
إذا اعتقد الطبيب أنّ لدى المريض ( ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ الرسغي) فأنة يحتاج إلى فحص طبي و اختبارات معينة مثل اختبار توصيل ط§ظ„ط¹طµط¨ الكهربائيّ. مرض ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ هي حالة مرضية يكون عصب الرسغ المتوسط مضغوط بين الأنسجة المحيطة به . عصب الرسغ ( اليد ) المتوسّط هو ط§ظ„ط¹طµط¨ الذي يمر في أسفل الرسغ وهو عصب كبير يغذي بالإحساس جزء من اليد (أصبع الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من الإصبع الرابع من اليد من جهة باطن اليد ) حيث يمر ط§ظ„ط¹طµط¨ بنفق ضيق في مفصل الكف لكي يغذى الجزء الجانبي من اليد بالإحساس و أيضًا يزوّد عضلات أصبع الإبهام لكي يمكنها من الحركة .

أذا كان هناك ضّغط على عصب الرسغ المتوسط يشعر المريض بتنميل ووخزا في الأصابع والإبهام وقد يفقده للإحساس وقد يشعر المريض بضعف في عضلات إصبع الإبهام كما أن عصب الرسغ المتوسّط كثير الحساسية وممكن أن يتأثر بسهولة.

كم نسبة انتشار مرض ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ ؟
يصيب المرض ألنساء أكثر من الرّجال و يمكن أن يحدث المرض في أيّ عمر ولكن معظم النّاس المصابين بالتهاب الرّسغ أعمارهم بعد سن الخمسين سنة.

الأشخاص الذين يعملون في الأنشطة التي يمكن أن تضع توتر على أسفل الرسغ قد يكونون أكثر عرضة للمرض من غيرهم مثل ظ…ط³طھط®ط¯ظ…ظٹ الحاسوب.

ما هي أعراض ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ ؟
خليجية
يمكن أن يؤثّر ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ على إحدى أو كلتا اليدين , والأعراض التي يشتكي منها المريض هي ألم في اليد وشعور بوخز خفيف وتخدر في أ أصابع اليد جميعها ما عدا أصبع الخنصر (إصبع اليد الصغير ) فلا يَتَأَثَّر على الإطلاق. ويمكن أن يشعر المريض بأن أصابع يده مورمة و متضخمة.

قد يكون هناك ألم في اليد متجه إلى الأعلى نحو الذراع وقد تكون هذه الأعراض أكثر وضوحا ليلا.

يمكن أن تصبح يد المريض ضعيفةً خصوصًا عند عمل الأنشطة التي تتطلّب اشتراك أصبع الإبهام مثل الإمساك بالأشياء وممكن أن يتسبّب هذا بسقوط الأشياء من اليدين.

ما هي أسباب ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ ؟
من الأسباب المعروفة للمرض :
الحركات المتكرّرة واستخدام اليدين لفترات طويلة مثل الذين يعملون على الكمبيوتر لفترات طويلة , مرضى داء السكري , المرأة الحامل , الأمراض الهرمونية مثل مرضى الغدة الدرقية , المرأة بعد سن اليأس , قد يكونون أيضا معرضين أكثر من غيرهم لالتهاب الرّسغ وكذلك ألأمراض الرّوماتيزم المختلفة قد تسبّب في ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ نفق الرسغ العصبي.

الهدف من تشخيص ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ الرّسغ هو تخفيف الألم, استعادة الإحساس الطبيعي ومنع حدوث المضاعفات ومحاولة معرفة الأسباب له إن وجدت.

إن الوصول إلى التشخيص الصّحيح مبكر مهمّ كما هو في معظم الأمراض لمنع حدوث المضاعفات.

ما هو علاج مرض ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط§ظ„ط±ط³ط؛ظٹ ؟
خليجية
العلاج الأساسي للمرض هو علاج السبب الرئيسي إن وجد حيث في بعض الحالات يكون المرض عبارة عن عرض من أعراض أمراض أخرى مثل كسل الغدة الدرقية, أو داء السكري.

ان علاج المرض الأساسي سوف يخفف من الأعراض وقد يزيلها تماما كما في حالة الحمل عند النساء بمجرد أن تلد الأم جنينها سوف تتلاشى أعراض المرض تماما.

في بعض الحالات تكون الأعراض شديدة وفي هذه الحالة من الممكن أن يستخدم الطبيب المسكنات و مضادات التهابات.

من العلاجات غير الدوائية يمكن أن يستخدم المريض بعض أنواع الجبيرة التي توضع وتلبس حول مفصل اليد يمكن أن تساعد في راحة المفصل وتجعل المفصل في وضع مريح أثناء النوم والعمل.

وفي الحالات الاكثر شدة يمكن أن يحقن الطبيب علاج مضاد للالتهاب يسمى (كورتيزون ) مباشرةً حول ط§ظ„ط¹طµط¨ المتأثر .

العلاج الجراحي :
خليجية
إذا لم تساعد العلاجات السابقة في إزالة الأعراض أو أن ط§ظ„ط¹طµط¨ بداء يتأثر وتضعف عضلات أصبع الإبهام فيفضل أن يتدخل جراحيا .

حيث يعمل الطبيب الجراح على فك الضغط من على ط§ظ„ط¹طµط¨ المتوسّط, وهي عملية جراحية بسيطة يقوم بها عادتا جراح الأعصاب أو الجراح المتخصص في عمليات اليد.

قد يحتاج المريض إلي عدّة أسابيع بعد العملية الجراحية للشفاء الكامل, وربّما يكون ضروريّ للمريض الحدّ من استخدام اليد والمعصم لمدّة أسبوع أو أسبوعين لمساعدة التئام الجرح.

الأشخاص الذين عندهم أعمال تتطلّب العمل اليدويّ الثقيل قد يتطلب منهم البعد عن العمل لمدة أسابيع عديدة بعد العملية الجراحية و ستعتمد نتائج الجراحة جزئيًّا على مدى عودة الإحساس للأصابع ومدى عودة قوة عضلة أصبع الإبهام إلية وعلى وقت إجراء العملية الجراحية مبكرا وليس بعد أن يكون ط§ظ„ط¹طµط¨ قد أصبح متأثر بشكل كبير .

نقاط مهمة في حياتنا اليومية :
خليجية
1. اختر وقتًا مناسبا لك يوميا لعمل التمارين لكي تضمن الاستمرارية في التمارين.
2. بعد عمل أعمال كثيرة أو عمل نفس المهمّة مرارًا وتكرار يجب عليك الًتّوقّف لوقت بسيط لأخذ قسط من الراحة ثم متابعة العمل.
3. خد الحذر عند حملك للأشياء الثقيلة وحاول أن تكون بالطريقة السليمة.
4. حاول أ ن تكون مدركًا من كيفية جلوسك وأن تحافظ على أن يكون ظهرك بشكل مستقيم عند الجلوس.
5. تجنب البقاء على نفس الوضع لفترات طويلة , و حاول أن تتجنب الوضع الغير مريح والأوضاع التي قد تؤثر على المفاصل والأربطة .
6. استخدم المراتب الطبية أثناء النوم التي تحافظ على العمود الفقريّ بان يكون بشكل مريح وبوضع صحي حيث أن الإنسان يقضى ثلث يومه تقريبا على السّرير.
7. حاول أن تكون منتبها لوضع قامتك أثناء اليوم وان تركّز انتباهك إلى كيفية وقوفك وجلوسك وان تسأل نفسك بشكل دائم هل أنت تجلس أو تقف بوضع سليم ؟

الله يعطيك العافيه يارب
مشكوره الك ع المعلومه

يعطيك العافية لهذا الموضوع الرائع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.