البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي

وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.

أن ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو ظٹط³ط§ط¹ط¯ في طھط®ظپظٹظپ ط§ظ„طھظˆطھط± ظˆط§ظ„ط¶ط؛ط· العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.

أن تناول نصف كوب من ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ كل صباح ظٹط³ط§ط¹ط¯ في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.

تقبلوا خالص تحياتي

[mark=CC0066]دانـــــــــــه الوفـــــــــــا [/mark]