ابي اعرف بس؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شخباركم ولهت عليكم
المهم ابي اعرف التمر يزيد الوزن؟

اللي اعرفه ان التمر فيه سعرات حراريه واجده اكثر من غيره من الحلويات لذلك فهو اكيد يزيد الوزن وشكراااااااا

بسم الله الرحمن الرحيم

التمر يحوي علي سكريات وسعرات حرارية كثيرة والاكثار منه يزيد الوزن

صحيح بس لا تقول ما تبغ تاكل منه لان اكله سنه كان يفعلها الرسول صلى الله عليه وسلم

انصحك بأكل التمر لكن بكمية قليلة

اترك تعليقاً إلغاء الرد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.