2 كوب مانجا مجمدة
2/1 كوب عصير برتقال طازج
1/2 1 كوب عصير فراولة بالموز جاهز
1/2 1 كوب حليب طازج
الطريقة:
– تخلط جميع المقاير في الخلاط ثم تسكب في الاكواب
– يكفي لعمل 6 اكواب
2 كوب مانجا مجمدة
2/1 كوب عصير برتقال طازج
1/2 1 كوب عصير فراولة بالموز جاهز
1/2 1 كوب حليب طازج