تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » للنساء الحوامل احذرى الكعب العالى

للنساء الحوامل احذرى الكعب العالى

حذرت هيئة الإذاعة البريطانية "بى بى سي" من خلال دراسة جديدة أجرتها جمعية العناية بقدم النساء الحوامل، من انتعال ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ‰ لتفادى آلام القدمين.

وأوضحت لورين جونز المتخصصة فى أمراض القدم أن ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ‰ يغير من الوقفة الصحيحة، كما يقصر عضل باطن الساق مما يسبب ضغطاً زائداً على الظهر والركبة، مشيرة إلى العوامل التى تسبب ضغطا على المفاصل خلال فترة الحمل وتسبب مشاكل فى القدم والساق والظهر وتزيد من خطر التعرض للسقوط.

ونصحت د. جونز ط§ظ„ط­ظˆط§ظ…ظ„ بانتعال أحذية مريحة وداعمة، وعلى أن يكون كعبها نحو 3 سنتيمترات، وترك ط§ظ„ظƒط¹ط¨ إلى المناسبات الخاصة وانتعاله لفترات وجيزة فقط.

يعطيك العااااااافية يالغلااا ..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.