مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي طريقة تحضير سلطة ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© مع ط§ظ„ط¨ظٹط³طھظˆ بالخطوات
المقادير:
ل 320g من المعكرونة
100G بيستو
200G الطماطم
أسود الزيتون 100G
ملح
فلفل
الخطوات:
نقوم بتقطيع الطماطم و الزيتون
في
وعاء نضع ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© مع ط§ظ„ط¨ظٹط³طھظˆ والطماطم والزيتون والملح قليلا ‘والفلفل.
بالصحة و العافية
تحياتي