ضع ط§ظ„ط®ط¶ط± كالكوسا والخيار الخ.. في ماء بارد وغير الماء عنها مراراً يومياً.
ضع البقول كالسبانخ والبقدونس في انية واحكم تغطيتها او في كيس من البلاستيك
ضع ط§ظ„ط®ط¶ط± كالكوسا والخيار الخ.. في ماء بارد وغير الماء عنها مراراً يومياً.
ضع البقول كالسبانخ والبقدونس في انية واحكم تغطيتها او في كيس من البلاستيك