المراهقة عند البنات،البنات والمراهقة،كيف تساعدين ابنتك المراهقة على زيادة ثقتها من نف

المراهقة فترة خطرة عند البنات وعلى الام أن تنتبه الى بنتها لغرض مساعدتها على اجتياز هذه المرحله العمريه المحيره

وان موضوعنا هذا هو البنات والمراهقة وكيف طھط³ط§ط¹ط¯ظٹظ† ط§ط¨ظ†طھظƒ ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط© على ط²ظٹط§ط¯ط© ط«ظ‚طھظ‡ط§ من نفسها

إذا كانت لديك ابنة فى سن المراهقة، فإنك ستحتاجين لمساعدتها لكي تكون واثقة من نفسها أكثر عن طريق الاهتمام بمواهبها ومساعدتها على أن تفكر فى نفسها بإيجابية، بالإضافة إلى أنه يجب أن تكونى أنت مثالا جيدا أمامها. واعلمى أنك إذا ساعدت ط§ط¨ظ†طھظƒ على أن تكون أكثر ثقة بنفسها فإنها ستكون سعيدة وناجحة ومقبلة على الحياة. إن الأطفال وخاصة البنات تكون ثقتهن بأنفسهن فى أعلى مستوياتها عند سن التاسعة ولكنها بعد تلك الفترة تبدأ فى الانخفاض. إن الآباء والأمهات يريدون أن يكون لبناتهم أصدقاء جيدون وقدرة على اتخاذ القرارات وقوة لمواجهة تحديات الحياة المختلفة. وإليك بعض الأفكار والنصائح التى ستمكنك من مساعدة ط§ط¨ظ†طھظƒ ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط© على أن تكون أكثر ثقة بنفسها.

http://womenw.co/t322510
حاولى أن تساندى اهتمامات ط§ط¨ظ†طھظƒ منذ الصغر مع مساعدتها على اكتشاف مواهبها سواء كانت تلك المواهب متمثلة فى الرياضات المختلفة أو الدراسة أو الرسم مع الحرص على مساعدتها في إظهار أفضل ما عندها. يجب عليك أن تشجعى ط§ط¨ظ†طھظƒ ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط© على تجربة أشياء جديدة مع الوضع فى الاعتبار أنها قد تفشل عدة مرات قبل أن تنجح فى إيجاد الهواية التى تحبها. واعلمى ايضا أنك لا يجب أن تبالغى فى حماية ط§ط¨ظ†طھظƒ خوفا من تعرضها للفشل.
– لا تفترضى أن ط§ط¨ظ†طھظƒ ستكون شديدة الثقة بالنفس وخاصة إذا كنت أنت غير واثقة بنفسك. وعليك أن تعلمى أنك لا يجب عليك أن تنتقدى مظهرك أو تقللى من شأن نفسك أمام ابنتك، لأن ط§ط¨ظ†طھظƒ إذا رأت أنك دائما غير راضية عن شكلك ولا تقومين بالإقبال على الأنشطة المختلفة فإنها ستبدأ فى تقليدك فى النهاية. وكونى متأكدة أن ثقتك القليلة بنفسك وعدم رضاك عن شكلك من العوامل التي ستؤثر على ط§ط¨ظ†طھظƒ بشكل كبير من الناحية السلبية.
– إن الأصدقاء بالنسبة لابنتك ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط© يمثلون عاملا شديد الأهمية يساهم فى ط²ظٹط§ط¯ط© ط«ظ‚طھظ‡ط§ فى نفسها. وبالرغم من أنك لن تستطيعي اختيار أصدقاء ط§ط¨ظ†طھظƒ بنفسك ولكنك تستطيعين تشجيع الصداقات الإيجابية فى حياتها. يجب عليك أن تجعلى ط§ط¨ظ†طھظƒ تفهم أنه بالرغم من رغبتها فى التعرف على العديد من الأصدقاء لتكون محبوبة ولكنها يجب أن تركز على البحث عن أصدقاء لديهم نفس الاهتمامات والقيم والأهداف. يجب على ط§ط¨ظ†طھظƒ ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط© أن تعلم أن الأصدقاء الحقيقيين يقبلون بعضهم البعض بالرغم من كل العيوب والاختلافات. يجب عليك أيضا أن تجعلى منزلك مكانا يمكن لابنتك أن تحضر أصدقاءها إليه.
http://womenw.co/t322510
– اجعلى دائما قنوات التواصل مع ط§ط¨ظ†طھظƒ مفتوحة مع تشجيعها دائما على التحدث معك فى أى موضوع مهما كان. لا تحاولى أن تفرضى صداقتك على ط§ط¨ظ†طھظƒ لأنك فى النهاية مازلت والدتها وتمثلين مصدر سلطة، ولكن ما يجب عليك أن تفعليه هو أن تجعلى ط§ط¨ظ†طھظƒ تدرك أنك موجودة دائما بجانبها وجاهزة للاستماع إليها. ساعدى ط§ط¨ظ†طھظƒ على أن تدرك قيمتها فى الحياة كامرأة مع الحرص دائما على أن تتفهمى مخاوف ط§ط¨ظ†طھظƒ فى سن ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط© على أن تخبريها ايضا بمخاوفك عندما كنت فى مثل سنها.
– يجب عليك أن تعلمى ط§ط¨ظ†طھظƒ أن الجمال ليس أن تبدو مثل عارضات الأزياء أو ملكات الجمال، ولكن الجمال يكون باعتنائها بنفسها مع الحرص على إقناعها أن هناك اشياء فى شكلها يمكنها تغييرها وأشياء لا يمكنها تغييرها. إذا كانت ط§ط¨ظ†طھظƒ تعانى مثلا من الوزن الزائد فيمكنكما البدء فى أداء التمرينات الرياضية معا مما سيساهم أيضا فى جعل أسلوب حياتكما صحيا.
– حاولى أن تركزى على الأشياء الإيجابية التى تفعلها ط§ط¨ظ†طھظƒ بدلا من التركيز على سلبياتها مع الوضع فى الاعتبار أن هذا لا يعنى أنك ستتغاضين عن الأخطاء. فمثلا إذا كان هناك موقف معين ارتكبت فيه ط§ط¨ظ†طھظƒ خطأ فحاولى أن تنقلى لها التصرف الأمثل مع عدم التركيز بشدة على أنها أخطأت. يجب عليك أيضا أن تمتدحى إنجازات ط§ط¨ظ†طھظƒ المدرسية مثلا بدلا من التركيز على شكلها فقط.
م/ن

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذراء الجبل

شكرا على الطرح

شكرا عذراء

اسعدني ردك ومرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذراء الجبل

شكرا على الطرح

شكرا عذراء

اسعدني ردك ومرورك