تعاني العديد من الفتيات من مشكلة ط§طµظپط±ط§ط± ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ وشحوبه الأمر الذي يؤثر على جمال ونضارة بشرتهن، لذا نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي تفيدك في التخلص من هذه المشكلة:
*المداومة على أكل الأرز يوميًا تزيد من نضارة الوجه، وتخصب البدن ولكن مع الأخذ في الاعتبار عدم الإكثار من تناوله.
* شرب اليانسون المغلي المحلى بالسكر يوميًا يحسن الألوان، ويزيل الصفار العارض من الوجه.
* أكل الكزبرة بالخل مع الطعام يوميًا يعمل على نضارة ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ وإكسابه لوناً طبيعياً ويزيل صفاره، ويكسبه حيوية وجمالاً.
* الإكثار من أكل البصل ويفضل أن يتناول يومياً بمقدار بصلة متوسطة الحجم خاصة البصل المشوي أو المسلوق.
وصفات منزلية لجمال ونضارة طبيعية للوجه
هل تشعرين بالقلق من كمية المواد الكيميائية التي تحتوي عليها مستحضرات العناية الخاصة بك؟ حسناً.. إذا كنت تريدين جمالاً طبيعياً، فإن الحل الوحيد هو أن تصنعي منتجاتك التجميلية بنفسك!
إكتشفي كيف تستخدمين محتويات خزائن المطبخ لصنع علاجات تجميلية لطيفة وفعّالة وغير مكلفة لوجهك وشعرك وجسمك. إقرئي هذه الوصفات السهلة التحضير لمستحضرات تساعد على منح البريق للبشرة وتفتيح الشعر وعلاج السيلولايت والتخلّص من البطن…..
الوجه
ملطّف للتخلّص من اللمعان
تحتاج البشرة الدهنية التي تميل للمعان إلى مستحضرات عناية لطيفة، إذ إن استخدام أي مستحضرات أخرى سيؤدّي إلى تفاقم الحالة.
– ما تحتاجه البشرة الدهنية
قناع مقوٍّ ومنقٍّ. سينعش هذا القناع بشرتك ويمنحها البريق، ويمنع إفراز الزهم الزائد، ويمنع تكوّن رؤوس سوداء، ويشدّ مسام وجهك، ويتخلّص من اللمعان.
– ما تحتاجين إليه
*وعاء
* قدر من العسل اليوناني
* 200 مللتر من ماء الورد (ذو خصائص قابضة)
* 5 قطرات من زيت اللافندر (لتنظيم إفراز الزهم)
الطريقة
إخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وست قطرات من زيت اللافندر. ضعي طبقة كثيفة من المزيج على وجهك، مع التركيز على منطقة الذقن والأنف والجبهة. أتركي القناع على وجهك 15 دقيقة، ودلّكيه بلطف بحركات صغيرة بأطراف الأصابع، ثم اشطفيه.
إستخدمي هذا القناع مرّة أسبوعياً بعد تنظيف وتجفيف البشرة.
لوشن يمنح البريق للبشرة
قد يسبّب التعب والسترس والضغوط النفسية وتقلّبات الطقس أضراراً للبشرة أحياناً. وإذا كانت بشرتك شاحبة اللون، فإن تغطيتها بالماكياج دون العناية بها لن تحسّن من حالها كثيراً. لذا، احرصي على العناية بها من الداخل.
– ما تحتاج إليه بشرتك
حقنة من الرطوبة على مرحلتين كل صباح.
– المقادير
* علبة ضغط صغيرة (200 مللتر)
* علبة من ماء زهر البرتقال (له تأثير مرطّب على البشرة)
*100 مللتر من زيت الجزر (متوفّر في محلات الأغذية الصحية)
*100 مللتر من زيت الورد بخلاصة المسك (لتنظيم إفراز الزهم)
الطريقة
– لطّفي بشرتك كل صباح عن طريق ترطيب قطعة من القطن الطبي بماء زهر البرتقال ومسح بشرتك بها، واحرصي على أن يتمّ امتصاصها جيداً من قبل البشرة.
– إمزجي زيت الجزر وزيت الورد، ثم اسكبي المزيج في العلبة.
– دلّكي وجهك بمزيج الزيوت كل صباح قبل وضع الماكياج.
– إذا كانت بشرتك جافة جداً، إستخدمي زيت شجر أركان.
– إذا كانت بشرتك دهنية، خفّفي زيت الورد بماء الورد للحصول على مزيج أكثر سيولة وأقل دهنية. وسيساعد هذا على تنظيم إفراز الزهم.
عناية لمنطقة محيط العينين
قد يكون سبب الدوائر السوداء وانتفاخ منطقة تحت العينين التعب أو السهر لساعات متأخّرة، أو موروثاتك الجينية. والجميع يكره هذه الدوائر والجيوب التي تجعل المرء يبدو متعباً على الدوام. والمشكلة أن محاولة تغطيتها بالكونسيلر الخاص بمنطقة …
الوجه
ملطّف للتخلّص من اللمعان
تحتاج البشرة الدهنية التي تميل للمعان إلى مستحضرات عناية لطيفة، إذ إن استخدام أي مستحضرات أخرى سيؤدّي إلى تفاقم الحالة.
– ما تحتاجه البشرة الدهنية
قناع مقوٍّ ومنقٍّ. سينعش هذا القناع بشرتك ويمنحها البريق، ويمنع إفراز الزهم الزائد، ويمنع تكوّن رؤوس سوداء، ويشدّ مسام وجهك، ويتخلّص من اللمعان.
– ما تحتاجين إليه
*وعاء
* قدر من العسل اليوناني
* 200 مللتر من ماء الورد (ذو خصائص قابضة)
* 5 قطرات من زيت اللافندر (لتنظيم إفراز الزهم)
الطريقة
إخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وست قطرات من زيت اللافندر. ضعي طبقة كثيفة من المزيج على وجهك، مع التركيز على منطقة الذقن والأنف والجبهة. أتركي القناع على وجهك 15 دقيقة، ودلّكيه بلطف بحركات صغيرة بأطراف الأصابع، ثم اشطفيه.
إستخدمي هذا القناع مرّة أسبوعياً بعد تنظيف وتجفيف البشرة.
لوشن يمنح البريق للبشرة
قد يسبّب التعب والسترس والضغوط النفسية وتقلّبات الطقس أضراراً للبشرة أحياناً. وإذا كانت بشرتك شاحبة اللون، فإن تغطيتها بالماكياج دون العناية بها لن تحسّن من حالها كثيراً. لذا، احرصي على العناية بها من الداخل.
– ما تحتاج إليه بشرتك
حقنة من الرطوبة على مرحلتين كل صباح.
– المقادير
* علبة ضغط صغيرة (200 مللتر)
* علبة من ماء زهر البرتقال (له تأثير مرطّب على البشرة)
*100 مللتر من زيت الجزر (متوفّر في محلات الأغذية الصحية)
*100 مللتر من زيت الورد بخلاصة المسك (لتنظيم إفراز الزهم)
الطريقة
– لطّفي بشرتك كل صباح عن طريق ترطيب قطعة من القطن الطبي بماء زهر البرتقال ومسح بشرتك بها، واحرصي على أن يتمّ امتصاصها جيداً من قبل البشرة.
– إمزجي زيت الجزر وزيت الورد، ثم اسكبي المزيج في العلبة.
– دلّكي وجهك بمزيج الزيوت كل صباح قبل وضع الماكياج.
– إذا كانت بشرتك جافة جداً، إستخدمي زيت شجر أركان.
– إذا كانت بشرتك دهنية، خفّفي زيت الورد بماء الورد للحصول على مزيج أكثر سيولة وأقل دهنية. وسيساعد هذا على تنظيم إفراز الزهم.
عناية لمنطقة محيط العينين
قد يكون سبب الدوائر السوداء وانتفاخ منطقة تحت العينين التعب أو السهر لساعات متأخّرة، أو موروثاتك الجينية. والجميع يكره هذه الدوائر والجيوب التي تجعل المرء يبدو متعباً على الدوام. والمشكلة أن محاولة تغطيتها بالكونسيلر الخاص بمنطقة …
انعشي بشرتك و جديدها و غذيها مع هذه التركيبات
يتميّز كريم أو حليب الجسم العادي بكونه يرطّب البشرة تماماً دون أن يتركها لزجة، مما يساعدك على ارتداء ملابسك بسرعة بعد وضعه لأنه يجفّ فوراً. ولكن، يجب أحياناً استخدام تركيبات أخرى معه
أو استبداله بمستحضرات عناية بتركيبات مختلفة ومعطّرة، تحفّز كل حواس الجسم. وللعناية ببشرتك والإحساس بشعور رائع، إختاري التركيبة التي تناسبك.
لإنعاش البشرة:
– التونيك السائل
تحتوي تركيبته المائية على عناصر تمّ اختيارها بسبب خصائصها المنشّطة للجلد والجسم (مستخلصات الحمضيات، النعناع..). وتحتوي أيضاً على بوليميرات وجزئيات تحافظ على مستوى رطوبة طبقة الجلد السطحية. أما بالنسبة للكحول التي تحتوي عليها هذه التركيبات، فهي تساعد على تسريع امتصاص المياه من قبل الجلد.
فوائده
يمنحك التونيك السائل شعوراً رائعاً، ويتمّ استخدامه عن طريق الرش (سبراي) أو كمستحضر يدهن به الجسم عند الحاجة، أي عند الشعور بالتعب أو بثقل القدمين. ويتمّ استخدامه في الصيف بشكل منفرد، ولكن يجب أن يرفق بمنتج عناية آخر للجسم
في الشتاء.
متى يتمّ وضعه؟
في الصباح عند الإستيقاظ من النوم من أجل تنشيط الجسم، أو بعد الإستحمام، أو بعد ممارسة الرياضة. ويمكن أيضاً الإحتفاظ به بارداً (في الثلاجة) ورشّ الجسم به في الجو الحار، لمنح البشرة الإحساس بالبرودة. وحين يتمّ وضعه، تتبخّر المياه الموجودة في تركيبته وتساعد على إنعاش البشرة.
قناع لتنظيف و تجديد خلايا البشرةتغذية البشرة
لتجديد البشرة:
البلسم
البلسم مستحضر دهني وغني أكثر من الكريم، وهو ناعم جداً ويحتوي على ليبيدات (مواد دهنية): زبدة الشيا المرطّبة والمهدّئة، وشمع الأزهار (اللافندر والأكاسيا)، والزيوت العلاجية (السمسم والأرجن والعصفر..) ونسبة قليلة من المياه لنقل هذه العناصر إلى داخل الجلد.
فوائده
بما أنه مستحضر غني جداً ويحتوي على مواد دهنية، فهو يساعد على تجديد البشرة. ويتمّ وضعه على المناطق الجافة جداً أو الخشنة، مثل الأقدام والركبتين والكوعين.
متى يتمّ وضعه؟
هذا المستحضر ضروري جداً في الشتاء، حيث يتمّ استخدامه لتهدئة وتنعيم مناطق الجسم التي تعاني من الجفاف الشديد (مثل القدمين واليدين أو أية مناطق أخرى). وإذا كانت القدمان أو اليدان متشقّقتين، فلا تتردّدي في وضع طبقة كثيفة منه ثم ارتداء جوارب وقفّازات قطنية. ضعيه عند النوم، وستجدين بعد الإستيقاظ أنه تمّ امتصاص البلسم ومعالجة البشرة.
لتغذية البشرة:
الكريم المعطّر
يتميّز الكريم المعطّر بكثافة تركيبته الكريمية لأنه يحتوي على عناصر مغذّية أكثر من حليب الجسم. وغالباً ما يحتوي على زيوت نباتية وزبدة الشيا، وتدخل في تركيبته أيضاً عناصر مرطّبة مثل الغليسيرين، وذلك من أجل الحد مما يسمّيه أطباء الجلد تسرّب المياه من الجلد (التبخّر الطبيعي من سطح الجلد).
فوائده
يساعد الكريم المعطّر على تغذية وترطيب وإصلاح الطبقة الواقية (السطحية) من الجلد، ويحافظ على رطوبتها. تتميّز تركيبته بقدرتها على التسرّب داخل مسام …