الأطعمة الحمراء :- طھطط§ط±ط¨ الاطعمة ذات اللون الاحمر سرطان البنكرياس و المبيض مثل الفلفل الأحمر و التوت الأحمر والطماطم ، حيث اثبتت الدراسات بأن تناول نصف كوب من الطماطم (البندورة) أربع مرات في الأسبوع قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان المبيض بنسبة تصل إلى 50 ٪ . ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© البرتقالية :- طھطط§ط±ط¨ هذه الاطعمة سرطان المعدة وسرطان المبيض مثل البطاطا الحلوة والقرع والجزر لانها تحتوي على البيتا كاروتين المضاد للاكسده مما يساعد على الوقايه من ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† . الاطعمة الصفراء :- طھطط§ط±ط¨ هذه الاطعمة سرطان المريء والمعدة ، مثل الجريب فروت والليمون و اليوسفي و البابايا لانها تعتبر غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة . الاطعمة الخضراء :- طھطط§ط±ط¨ سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان المبيض ، مثل الهندباء والبروكلي والقرنبيط و الملفوف لانها غنية في الجلاكوسينولات وهو المركب الذي يحمي من نمو ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† .
