كيف تطبخين الملفوف ؟؟ سهل بس تعالي
طريقة عمل ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ المحشي المكونات ملفوف مسلوق نصف سلقة ومقطع إلى مربعات كبيرة – كيلوغرام لحم مفروم – 200 غرام أرز مصري – كوبان سمن… اقرأ المزيد »كيف تطبخين الملفوف ؟؟ سهل بس تعالي
طريقة عمل ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ المحشي المكونات ملفوف مسلوق نصف سلقة ومقطع إلى مربعات كبيرة – كيلوغرام لحم مفروم – 200 غرام أرز مصري – كوبان سمن… اقرأ المزيد »كيف تطبخين الملفوف ؟؟ سهل بس تعالي
رجيم شوربه ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ لحرق الشحوم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,.:: رجيم شوربه ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ لحرق الشحوم المقادير .. 6 – بصل اخضر ( إذا لم… اقرأ المزيد »رجيم شوربة الملفوف لحرق الدهون
طريقة عمل الدجاج الملفوف بالخضروات اللذيذة الشهية المقادير : 1 دجاجة مخلية من العظم والجلد ومفرومة 1 ثمرة بطاطس مسلوقة ومبشورة 1 ثمرة جزر مكعبات… اقرأ المزيد »جربي لاولادك الدجاج الملفوف بالخضار
المقادير: * 250 غراماً من الملفوف * مكعّبان من مرق الخضر * 30 غراماً من الزبدة * حبّة من البصل، مفرومة ناعماً * فص من… اقرأ المزيد »الشعير المقشور مع الملفوف
المــــــــــــــــقاديـــــــ ـــــر 7بيضات مخفوقة نصف حزمة شبت مفرومة×وربع حزمة بقدونس مفرومة.وربع حزمة كراث مفرومة 1جزرة مقشرة و مبشورة 1فلفل رومي مقطع قطع صغيرة 1طماطم وسط… اقرأ المزيد »أكلات مغذية – طريقة عمل البيض بالملفوف
المقادير : ملفوفه صغيره او كرنب عدد1 2 سن ثوم مدقوق ناعم 2 ملعقه سكر نصف ملعقه ملح خل القليل من زيت الزيتون مايونيز 1كوب… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف الأحمر الخطيرة
الملفوف ط§ظ„طµظٹظ†ظٹ وهو عضو من أعضاء أسرة (Brassiceae)، وتشتمل هذه العائلة على: القرنبيط، الملفوف، اللفت، الفجل، وغيرها. نشأ هذا النوع من ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ في الصين حيث… اقرأ المزيد »تعرف على الملفوف الصيني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما علاقة ط§ظ„ظ…ظ„ظپظˆظپ (الكرنب) بالسجاد؟ نعم، أنا أيضاً فوجئت عندما قرأت عن هذه الطريقة في كتاب فرنسي! لكن يبدو أن… اقرأ المزيد »الملفوف وتنظيف السجاد فكرة فرنسية
هلا عزيزاتي جبتلكم طريقة تحضير ملفوفو مع ظپظˆط§ظƒظ‡ ط§ظ„ط¨طط± بالخطوات المصورة مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال تابعو معي طريقة تحضير ملفوف مع… اقرأ المزيد »الملفوف مع فواكه البحر بالصور
تعتمد طريقة هذا الرجيم علي ط´ظˆط±ط¨ط© حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† وهذه الشوربة أساسية لحرق الشحوم وإنقاص ط§ظ„ظˆط²ظ† 6-7 كيلو غرام. المكونات 6 بصل اخضر ( إذا لم… اقرأ المزيد »شوربة الملفوف لحرق الدهون وتخفيف الوزن