الفاكهة

سلطة ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© مع حليب جوز الهند وصفة من كتاب 500 Salads 24/1/2011المكونات: عصير حبتان برتقال 1حبة اناناس صغيرة 1 حبة تفاح 2 حبات كيوي 1… اقرأ المزيد »سلطة الفاكهة مع حليب جوز الهند

المقادير: * 4 تفاحات. * جزرتان كبيرتان مقشّرتان. * قبضة عنب. طريقة التحضير: *ضعي التفاح، الجزر، والعنب في الخلاّطة. *تذوّقي الخليط وخففيه بقليل من الماء… اقرأ المزيد »مشروب بالفاكهة والخضار مثالي للأطفال

كيف طھطھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© بشكل فعال ظˆظ…ظپظٹط¯â€ژ..!! . . الفاكهـــة و فـــوائدهــــا تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها… اقرأ المزيد »كيف تتناول الفاكهة بشكل فعال ومفيد‎ !!

كرز وهو جزء متميز من العائلة الوردية (Rosaceae family) والذي يضم أنواعاً عديدة أهمها ط§ظ„ظƒط±ط² الحامض (Prunus cerasus) والذي يغلب على طعمه شيء من الحموضة… اقرأ المزيد »فاكهة الكرز الفاكهة الجميلة والمغذية

لأنّ جمال العروس لا تحمل أي خطأ أو إهمال، عليها أن تدرك كيفيّة ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© بها قبل الزفاف، فإضافة إلى التنظيف والتقشير والترطيب، عليها اللجوء إلى… اقرأ المزيد »خلطات العناية بجمالك قبل الزفاف خلطات الفاكهة السحرية

يارب يارب يعجبكم (منقول) لأني حبيت أفرجيكم الأبداع ،في قمة الروووووووووووعه يسلمووياعمري روووووعه يسلمووو مشكوره على الأفكار الحلوه روووووووووووعه

اهمية كل نوع من انواع الفاكهة..؟ البرتقال : يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية واحماض،… اقرأ المزيد »ما اهمية الفاكهة للجسم ؟ هام جدااااااااا

هل تعلم أن بعض ط£ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ظپط§ظƒظ‡ط© طھط³ط§ط¹ط¯ظƒ على ط®ط³ط§ط±ط© الوزن؟ الكل يتفق أن للفواكه قيمة غذائية مذهلة، وأنها ذات فوائد صحية ممتازة، لكن ما لا… اقرأ المزيد »تسعة أنواع من الفاكهة تساعدك على خسارة الوزن

(هذه المقادير تكفي من أربعة إلى ستة أشخاص) المقادير حبة متوسطة ناضجة من الأناناس حبتان ناضجتان من الموز 270 غراماً من الكعك الاسفنجي (راجعي وصفة… اقرأ المزيد »الترفيل بالفاكهة والكاسترد بنكهة الهال

يعتبر الكثير من الأشخاص سوق ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± والمنتجات الزراعية المحلية مصدراً أساسياً لشراء الأغذية الصحية الطازجة ولكن احذري فهذه الأسواق ممتلئة ببعض الأغذية التي قد تدمر… اقرأ المزيد »تجنبي شراء هذه الأطعمة من سوق الخضار والفاكهة