تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » السردين

السردين

سمك السردين يقدم مع البطاطا المقلية

يقدم لكم مطبخ حلوة طبق سمك ط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† يمكن تقديمه مع ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ ط§ظ„ظ…ظ‚ظ„ظٹط© وشرائح الليمون الحامض والطرطور أو الخبز المقلي بزيت السمك وإليك الطريقة والمقادير المقادير:… اقرأ المزيد »سمك السردين يقدم مع البطاطا المقلية

حبوب العدس والصويا والفستق والسردين والبيض مفيدة للمخ لغناها بفيتامين بي6

[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]حبوب ط§ظ„ط¹ط¯ط³ ظˆط§ظ„طµظˆظٹط§ ظˆط§ظ„ظپط³طھظ‚ ظˆط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† ظˆط§ظ„ط¨ظٹط¶ ظ…ظپظٹط¯ط© للمخ ظ„ط؛ظ†ط§ظ‡ط§ ط¨ظپظٹطھط§ظ…ظٹظ† بي6 قال الدكتور مسعد شتيوي الباحث في الفسلجة بجامعة قناة السويس، إن… اقرأ المزيد »حبوب العدس والصويا والفستق والسردين والبيض مفيدة للمخ لغناها بفيتامين بي6

طاجين كويرات السردين – Tagine sardines

طبق ط·ط§ط¬ظٹظ† ظƒظˆظٹط±ط§طھ ط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† – Tagine sardines وصفة ط·ط§ط¬ظٹظ† ظƒظˆظٹط±ط§طھ ط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† – Tagine sardines السلام عليكم المقادير كفتة السردين مطحونة وفيها الثومة و الربيع والبصلة… اقرأ المزيد »طاجين كويرات السردين – Tagine sardines