الوقاية

إنّ الشعور بانتفاخ ط§ظ„ط¨ط·ظ† اليومي وامتلاء الأمعاء بالغازات، واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً بين الناس، ودليلاً وسبباً في الوقت نفسه لمشاكل عديدة في الجهاز الهضمي.… اقرأ المزيد »الوقاية من انتفاخ البطن اسبابه وعلاجه

فيتامين (د) مفيد في ط§ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من ظ†ط²ظ„ط§طھ البرد أشارت نتائج دراسة جرت في فنلندا الى انه اذا لم يكن بالامكان التعرض لفترة قصيرة لاشعة الشمس… اقرأ المزيد »فيتامين مفيد في الوقاية من نزلات البرد‏

طرق ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ظˆط§ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من جفاف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© في ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† (الأظافر+الأصابع) دهن ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† بطبقة خفيفة من الفازلين ثم إرتداء جوارب(قطنية في الصيف أو صوفية بالشتاء) أثناء الليل… اقرأ المزيد »طرق العلاج والوقاية من جفاف البشرة في القدمين (الأظافر+الأصابع)

ترجع حموضة ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ط© لعدة أسباب،ولكن السبب في معظم الحالات هو ارتجاع الحامض،أي أن بعض العصارة الهاضمة التي توجد في معدتك،تصعد من معدتك إلى المريء وهو… اقرأ المزيد »حرقان المعدة الاسبات وطرق الوقاية من الالم ؟؟

تركيب الأذن الاعاقة ط§ظ„ط³ظ…ط¹ظٹط© تمثل تحديا لنمو اللغة الطبيعى عند الاطفال ولذلك فان التشخيص المبكر والتدخل المبكر يؤدى الى أفضل النتائج, ولكن ما هو أفضل… اقرأ المزيد »الإعاقة السمعية الوقاية خير من العلاج

في بعض الحالات يكون الغذاء هو السبب الرئيسي لحدوث الصداع، وتغير العادات الغذائية عند الأشخاص المصابين بالصداع المزمن قد يؤدي إلى شفائهم منه، ومن أهم… اقرأ المزيد »هل تعرفون اسباب الصداع ؟؟ الوقاية ضرورية للجميع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تعانين من آلام في العين؟ هل يواجه أحد أفراد أسرتك مشاكل في عينيه خلال فصل الربيع؟ هل تتكرر هذه… اقرأ المزيد »الرمد الربيعي أشهر أمراض العيون أعراضه والوقاية منه