إنّ الشعور بانتفاخ ط§ظ„ط¨ط·ظ† اليومي وامتلاء الأمعاء بالغازات، واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً بين الناس، ودليلاً وسبباً في الوقت نفسه لمشاكل عديدة في الجهاز الهضمي. ورغم أنّ هذه المشكلة قد لا تُهدد حياتك في المعنى… الوقاية من انتفاخ البطن اسبابه وعلاجه

طرق ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ظˆط§ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من جفاف ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© في ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† (الأظافر+الأصابع) دهن ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† بطبقة خفيفة من الفازلين ثم إرتداء جوارب(قطنية في الصيف أو صوفية بالشتاء) أثناء الليل فالحرارة تضاعف فعالية المرطب. إزالة الجلد الخشن بواسطة حجر خاص… طرق العلاج والوقاية من جفاف البشرة في القدمين (الأظافر+الأصابع)

فيتامين (د) مفيد في ط§ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من ظ†ط²ظ„ط§طھ البرد أشارت نتائج دراسة جرت في فنلندا الى انه اذا لم يكن بالامكان التعرض لفترة قصيرة لاشعة الشمس فإن البديل هو تناول مكملات غذائية تحتوي على ظپظٹطھط§ظ…ظٹظ† (د)… فيتامين مفيد في الوقاية من نزلات البرد‏

ترجع حموضة ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ط© لعدة أسباب،ولكن السبب في معظم الحالات هو ارتجاع الحامض،أي أن بعض العصارة الهاضمة التي توجد في معدتك،تصعد من معدتك إلى المريء وهو القناة التي تمتد من فمك إلى معدتك وتشمل هذه العصارة… حرقان المعدة الاسبات وطرق الوقاية من الالم ؟؟

تركيب الأذن الاعاقة ط§ظ„ط³ظ…ط¹ظٹط© تمثل تحديا لنمو اللغة الطبيعى عند الاطفال ولذلك فان التشخيص المبكر والتدخل المبكر يؤدى الى أفضل النتائج, ولكن ما هو أفضل من التدخل المبكر هو اتباع القاعدة الذهبية "الوقاية خير من… الإعاقة السمعية الوقاية خير من العلاج

في بعض الحالات يكون الغذاء هو السبب الرئيسي لحدوث الصداع، وتغير العادات الغذائية عند الأشخاص المصابين بالصداع المزمن قد يؤدي إلى شفائهم منه، ومن أهم العوامل التي تؤدي إلى الصداع:- هبوط مستوى السكر في الدم:… هل تعرفون اسباب الصداع ؟؟ الوقاية ضرورية للجميع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تعانين من آلام في العين؟ هل يواجه أحد أفراد أسرتك مشاكل في عينيه خلال فصل الربيع؟ هل تتكرر هذه المعاناة في نفس الوقت من كل سنة؟ هل تدركين سبب… الرمد الربيعي أشهر أمراض العيون أعراضه والوقاية منه