ما هي فوائد النوم للإنسان ؟؟
– يؤدى ط§ظ„ظ†ظˆظ… إلى زيادة مخزون الطاقة فى الجسم وتجديد خلايا وأنسجة الجسم نتيجة زيادة إنتاج البروتينات وانخفاض نسبة تكسيرها حيث أن البروتينات هى المسئولة عن نمو الخلايا وتعويض ما يتلف منها على سبيل المثال… ما هي فوائد النوم للإنسان ؟؟