أكلات تؤدي الى الراحه النفسيه
بســـــــــــم اللـــــــــه الرحمــــــــــــــن الرحيــــــــــــــم أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما… أكلات تؤدي الى الراحه النفسيه