كيف نحصل على الراحه النفسيه

-1
كوني واثقاه من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ….!!

2-
عالجي امورك ومشاكلك ….

3-
اجلسي مع نفسك كل يوم ولو وقت قصير …!

4-
رسخي ايمانك. بعدم وجود المستحيل في الحياه …..

5-
لاتضعي عقبات في تفيكرك ….

6-
لا تقلدي احدا في الامور التشاؤميه .

7-
غير ي مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغبي فيه حاولي ان تغيري شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظمي وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه …؟؟؟

10-
لاتحملي في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك …..

11-
كوني متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-
لاتخافي ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ….

13-
لاتكوني مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسئي فهم نفسك ….

15-
لاتستعجلي الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-
توقعي الخير والأمل والتفاؤل تجديهم ولاتتوقعي الشر فيسري اليك …..

17-
لاتجعلي حياتك عبئا لايطاق ….

18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضعي في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-
اكبري في عين نفسك ….؟؟

21-
لاتفعلي الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ……

23-
لاتهتمي بأراء الناس ولاتكترثي بنقدهم لك ….. إلا إذ كان مفيدااااا …!

24-
احرصي على الكمال حتى في اتفه الاشياء .(الكمال لله ولكن الكمال بين الناس)

25-
قدمي المديح للآخرين وابحثي عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان …؟؟

27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس …..

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره …

30-
كل شخص تتلقاه يفوقكي في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلمي منه .

31-
حدثي الآخرين عن أنفسهم تكتسبي حبهم . …..

32-
توكلي على الله واشكريه على كل حال …..

33-
كوني ايجابيا دائما ….

34-
لاتتصور ي انك انتي الوحيد ه التي تعاني …!!!

خليجية

الله يعطيك القوه والعافيه
كتير حلوووو

شكرا لجهودك

مجهود رائع لك جزيل الشكر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.