النخالة هي الطبقة التي تغطّي حبوب القمح، وهي من الأطعمة الأغنى بالألياف الطبيعية. ويتم عادة التخلص منها، خلال عملية التحول من الحبوب مثل القمح أو الأرز، حيث يعتقد أنّه لا يتم هضمه ويخلق مشاكل في… النخالة لجمال لا يضاهي

http://youtu.be/MEUqajd289Q يعطيكي العافية : )

خلطة ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© ظ„ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء: المقادير: نخاله + بياض بيضه + عسل + عصير ليمون الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم ازيليها بالماء الفاتر يسلموووووووووووووو

[CENTER]بغيت اسال فية احد جرب حبوب بران للتنحيف[/CENTER] . من فين من الصيدليه هل هي دواء ولا حب طعام وهل هي مفيده على حد علمى مفيدة بتشبع وهى بتتاخد قبل الاكل بساعة علشان تعمل مفعول… حبوب بران النخالة

مرض ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© الوردية نــوف بنــت فهــد الزامــل * انتقال الفصول وقت تكثر به مستجدات الأمراض وكأنه الفرصة التي تغتنمها مختلف الفيروسات والبكتيريا للانتشار بين أفراد المجتمع، فعدا الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي من زكام ونزلات… مرض النخالة الوردية

لنخالة ومالها من فوائد في أنقاص الوزن من تجربتي الشخصية ملعقتين نخالة الشعير مع كوبين زبادي عشاء وتشوفي إن شاء الله النتائج مع التقليل من النشويات في الغداء بس واتمني تستفيدوا تابعي المزيد هنا ·… النخالة سبب نحافتي عن تجربة

المقادير: نخاله + بياض بيضه + عسل + عصير ليمون الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم ازيليها بالماء الفاتر ماقصرتي قلبي

خلطة منظف النخالة: المقادير: ملعقة ك نخالة + حليب + زيت اللوز الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء

قبل الافطار 3 اكواب ماء 3 ملاعق نخاله (رده ) الافطار كورن فليكس حليب قليل الدسم الكميه مفتوحه قبل الغداء 3 اكواب ماء 3ملاعق نخاله (رده ) الغداء دجاج او سمك او لحم مشوي او… ريجيم صحي و سريع ريجيم النخالة او الردة يتحف 3 – 5 كغ