النخالة

النخالة هي الطبقة التي تغطّي حبوب القمح، وهي من الأطعمة الأغنى بالألياف الطبيعية. ويتم عادة التخلص منها، خلال عملية التحول من الحبوب مثل القمح أو… اقرأ المزيد »النخالة لجمال لا يضاهي

http://youtu.be/MEUqajd289Q يعطيكي العافية : )

خلطة ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© ظ„ظ„ط±ط¤ظˆط³ السوداء: المقادير: نخاله + بياض بيضه + عسل + عصير ليمون الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم… اقرأ المزيد »قناع النخالة للرؤؤس السوداء

[CENTER]بغيت اسال فية احد جرب حبوب بران للتنحيف[/CENTER] . من فين من الصيدليه هل هي دواء ولا حب طعام وهل هي مفيده على حد علمى… اقرأ المزيد »حبوب بران النخالة

مرض ط§ظ„ظ†ط®ط§ظ„ط© الوردية نــوف بنــت فهــد الزامــل * انتقال الفصول وقت تكثر به مستجدات الأمراض وكأنه الفرصة التي تغتنمها مختلف الفيروسات والبكتيريا للانتشار بين أفراد… اقرأ المزيد »مرض النخالة الوردية

لنخالة ومالها من فوائد في أنقاص الوزن من تجربتي الشخصية ملعقتين نخالة الشعير مع كوبين زبادي عشاء وتشوفي إن شاء الله النتائج مع التقليل من… اقرأ المزيد »النخالة سبب نحافتي عن تجربة

المقادير: نخاله + بياض بيضه + عسل + عصير ليمون الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم ازيليها بالماء الفاتر ماقصرتي… اقرأ المزيد »خلطة النخالة للرؤوس السوداء

خلطة منظف النخالة: المقادير: ملعقة ك نخالة + حليب + زيت اللوز الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء

قبل الافطار 3 اكواب ماء 3 ملاعق نخاله (رده ) الافطار كورن فليكس حليب قليل الدسم الكميه مفتوحه قبل الغداء 3 اكواب ماء 3ملاعق نخاله… اقرأ المزيد »ريجيم صحي و سريع ريجيم النخالة او الردة يتحف 3 – 5 كغ