السوبيا المشوية اكلة روعة و خفيفة
ديه طريقة السوبيا المشوية..فى ناس تقول عليها سبيط او الحبار او كلمارى (لكن الكلمارى بيكون رفيع غير السوبيا).. الطريقة على السريع كده.. تنظف السوبيا جيدا… اقرأ المزيد »السوبيا المشوية اكلة روعة و خفيفة
ديه طريقة السوبيا المشوية..فى ناس تقول عليها سبيط او الحبار او كلمارى (لكن الكلمارى بيكون رفيع غير السوبيا).. الطريقة على السريع كده.. تنظف السوبيا جيدا… اقرأ المزيد »السوبيا المشوية اكلة روعة و خفيفة
المكونات: – كيلو كبدة نعام مقطعة شرائح متوسطة. – 4 ملاعق طعام صوص ترياكي متوافر بالسوبر ماركت. – ملعقة صغيرة بودرة زنجبيل. – 4 فصوص… اقرأ المزيد »طريقة طبخ شرائح كبدة النعام المشوية بصوص ترياكي
كجم لحم مفرومنضع عليه 2 بصله مبشوره ناعم+2 ملعقه كبيره سبايسى حار+ملعقه كبيره بقسماط مطحون+حزمه بقدونس+ملح و فلفل و 2 فص ثوم مفروم و زعتر… اقرأ المزيد »الكفتة المشوية للرجيم
المقادير: 500 جرام جبن ماعز 400 جرام جزر 400 جرام باذنجان 400 جرام فلفل احمر رومي 400 جرام فلفل اخضر رومي 400 جرام فلفل اصفر… اقرأ المزيد »سلطة الخضروات المشوية مع صوص البيستو الايطالي
اهلين حبيباتي كيفكم ان شاء الله تكونون بخير اليوم بقدم لكم طريقتي بتقديم ط§ظ„ط³ظ„ط·ط© المشوية المقادير: 1كغ فلفل أخضر نصف كيلو طماطم راس ثوم تابل… اقرأ المزيد »السلطة المشوية اممممممممممم روووعة
4/شرائح كبده مشويه: من أحب الأطباق عند العرب والشرقيين بصفه عامه طبق الكبده المشويه والمتبله بالبصل والتوابل والاعشاب والطبق غنى بشتى انواع الفيتامينات والأملاح المعدنية… اقرأ المزيد »شرائح الكبدة المشوية الرائعة للرجيم
المكونات 2 ملاعق الطعام زيت الزيتون ، وزيادة للدهن الشواية (6) الثوم تحطم ومقطعة بشكل خشن 2 ملاعق الطعام (حوالي 15 من الأغصان) ط§ظ„ط²ط¹طھط± الطازج… اقرأ المزيد »طريقة تحضير الإضلاع المشوية بالثوم و الزعتر
المقادير : 4 حبات طماطم متوسطة . 3 ملاعق طعام زبادي بدون دسم . ملعقة طعام ريحان مجفف . ملعقة طعام بقسماط . ملعقة طعام… اقرأ المزيد »الطماطم المشوية المتبلة للدايت
[RIGHT]طريقة عمل ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ المشويه بالفرن[/RIGHT] [CENTER]المقادير:[/CENTER] [RIGHT] 4 بطاطس زبدة جبن ملح ، فلفل ( إذا رغبتي) بقدونس مفروم [/RIGHT] الطريقه: [CENTER] 1- اغسلي ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³… اقرأ المزيد »طريقة عمل البطاطس المشوية بالفرن
المقادير 1 كوب لبن زبادي كامل 1 ملعقة طعام من عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الطازج 1 / 8 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو 1 / 8 ملعقة… اقرأ المزيد »وصفة قطع اللحم الحمل المشوية مع صلصة الليمون و الزبادي