مرحبا صبايا كلنا هدفنا نحصل على الجسم المثالي وبدون دهوون وجبتلكم أنواع فواكة بتساعد على حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† • الإجاص: هنالك مادتان مضادتان للأكسدة تتواجدان في الإجاص وتعملان على تخليص المرأة من كل ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† المتراكمة في… أفضل الفواكه لحرق الدهون مضمونة

المقادير: لتحضير كاسترد الفانيلا: * 2½ أكواب أو 600 مل من الماء * 1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى * 2 ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيلا * 5 من صفار البيض… وصفة التورتة المستطيلة الشكل مع الفواكه

[align=center]الاناناس تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد في الاناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم… فوائد الفواكه

المقادير : 2 و ثلث كوب حليب بدون دسم نصف ملعقة صغيرة قرفة نصف ملعقة صغيرة ملح كوب و ثلث شوفان تفاح صغيرة مقطعة 3 حبات تمر مقطعة صغير 2 ملعقة طعام لوز ملعقة طعام… الشوفان مع الفواكه و المكسرات

وقت التحضير: 30 دقيقة المقادير: كيكه اسفنجيه او عاديه نصف لتر عصير مانجو نصف لتر عصير فراوله نصف لتر حليب الشيكولا 6 ملعقه كبيره نشا 6 ملعقه كبيره سكر التحضير: تقطع الكيكه ثلاث طبقات الطبخ:… طريقة عمل كيكة الفواكه المثلجه

كعكة ط¨ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ , كعكة ط¨ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ ط¨ط§ظ„طµظˆط± , صور كعكه ط¨ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ , ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل كعكة ط¨ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ ط¨ط§ظ„طµظˆط± , كيفية عمل كعكه بالفواكه, خطوات عمل كعكه ط¬ط¯ظٹط¯ظ‡ , كيفية عمل كعكة ط¨ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ خطوه خطوه ط¨ط§ظ„طµظˆط± , كعكة… كعكة بالفواكه , طريقة عمل كعكة جديده بالصور

مرحبا يا صبايا يا حلوين … كيفكم ؟؟ هناك أنواع فاكهة ممنوعة ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… وجبتلكم اكثر 5 أنواع فواكه ممنوعة لتتجنبوها ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… جوز الهند المانجو الافوكادو الموز الفواكه المعلبة