الصحي

هناك مقولة شهيرة تقول شخصيتك يحددها طعامك، وربما يفسر هذا ما تقول به كثير من الدراسات عن وجود علاقة بين ط§ظ„ظ†ط¸ط§ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ الذي يتبعه البعض… اقرأ المزيد »النظام الغذائي غير الصحي يساعد على الإصابة بالاكتئاب

المقادير فراخ بانيه زبادى ملح و فلفل زعتر بصل فلفل اخضر طماطم للى يحبها مشويه الطريقه كل اللى فات هنلخبطه سوا و نجيب عصيان شوى… اقرأ المزيد »الشيش طاووق الصحي بدون زيوت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته/ بشرى سااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااررررررررر ررررررررررررررةةةةة كتير ما نسمع عن ناس عندهم حساسية من الكريمات او شعرهم يتساقط بطريقة مهولة او عينهم حساسة… اقرأ المزيد »الجمال الصحي

د. محمد ط§ظ„ظ…طھط¹ط¨: ط§ظ„ط§ط³طھط±ط§طھظٹط¬ظٹط© دليل على ط§ظ‡طھظ…ط§ظ… ط§ظ„ظ‚ظٹط§ط¯ط© ط§ظ„ط­ظƒظٹظ…ط© ط¨ط§ظ„ظ‚ط·ط§ط¹ ط§ظ„طµط­ظٹ زكي الزهراني: ط§ظ„ط§ط³طھط±ط§طھظٹط¬ظٹط© جاءت في توقيتها الصحيح [IMG]http://archive.al-jazirah.com.sa/****jaz/oct/9/tb02.jpg[/IMG]أعرب الدكتور محمد المتعب رئيس مركز ابن… اقرأ المزيد »د. محمد المتعب: الاستراتيجية دليل على اهتمام القيادة الحكيمة بالقطاع الصحي

الملتقى للرشاقةوالجمال ط§ظ„طµط­ظٹ ط§ظ„ظ†ط³ط§ط¦ظٹ ط§ظ„ط§ظˆظ„ في مدينة الرياض الصحة هي الحياة الصحة هي الكنز الذي لابد ان نحافظ علية حتى نعيش بدون متاعب وامراض بالدراسات… اقرأ المزيد »ملتقى ومعرض الرشاقة والجمال الصحي النسائي الاول

وجبه ط§ظ„ط³ط­ظˆط± فى شهر ط±ظ…ط¶ط§ظ† يجب ان تحتوى على: -رغيف واحد من الخبز الاسمر -طبق فول متوسط -بيضه مسلوقه -كوب زبادى -كميه معتدله من المياة… اقرأ المزيد »السحور الصحي في رمضان

المقادير 2 حبات خيار متوسطة الحجم 1 حبة ليمون 1 كيس سكر فاني السكر حسب الذوق 1 كاس ماء الطريقة نقشر ط§ظ„ط®ظٹط§ط± ونقطعه الى قطع… اقرأ المزيد »طريقة عمل عصير الخيار الصحي للجسم

اليوم الأول: شمام فى الإفطار والغداء "أى كمية" + 2 ثمرة موز فى العشاء. اليوم الثانى: 300 جرام تفاح فى كل من الإفطار والغداء +… اقرأ المزيد »رجيم الفواكه الصحي و الأمن لتخفيف وزنك