تخطى إلى المحتوى

اوكرانية ترسم لوحات مميزه بأستخدام قشور وبقايا السمك

عندما نسمع عن عظام وقشور السمك نشعر بالاشمئزاز و لكن ما تصنعه هذه الفنانة بتلك المواد ينسينا هذا الشعور إذ تقوم الفنانة الأوكرانية “إلينا زورافزكايا Elena Zhuravskaya” بصنع لوحات فنيه مدهشة من عظام السمك و… اوكرانية ترسم لوحات مميزه بأستخدام قشور وبقايا السمك

زيت السمك يعالج اكتئاب ما بعد الولادة

أكد باحثون أمريكيون أن تناول أحماض ‘أوميجا 3’ الدهنية الموجودة في الأسماك خلال فترة الحمل يقلص من احتمال الإصابة بأعراض ط§ظƒطھط¦ط§ط¨ ما بعد الولادة. وأشارت ميشيل برايس جادج من كلية الطب في جامعة كونيكتيكات الأمريكية… زيت السمك يعالج اكتئاب ما بعد الولادة

أسياخ كباب السمك

المقادير: 8 حبات ربيان كبير نصف كيلو سمك مقطع مكعبات متوسطة الحجم 4 فصوص ثوم مقشرة ومهروسة 4ملاعق كبيرة زيت 3 ليمونات ملح و فلفل الطريقة : يقشر الربيان و يوضع مع ط§ظ„ط³ظ…ظƒ في طبق… أسياخ كباب السمك