بسم الله الرحمن الرحيم من الخطأ الاعتماد على ط§ظ„ظ…ظˆط² فى ط§ظ„طھط®ط³ظٹط³ والواقع أن ط§ظ„ظ…ظˆط² لايصلح أساسا لنظام غذائى (ريجيم ) فان أكل ط§ظ„ظ…ظˆط² يشبع قبل أن يأكل الانسان منه كميه يمكن أن تعتبر كبيره وهكذا… اهميه الموز في التخسيس

المقادير : – 100 جرام أصابع بسكويت أسفنجية مقسومة إلى نصفين . – 100 جرام بسكويت أماريتى , مفتت إلى حد ما . – 150 مل عصير عنب أحمر . – 400 جرام توت طازج… ما رايك في ترافيل التوت والموز ؟؟ طعم خيالي لضيوفك

يتم تجفيف قشر ط§ظ„ظ…ظˆط² فى الهواء الى ان يصبح القشره سوداء ناشفه تماما ثم يحمص على نار هادئه لفترة بسيطه ثم يسحق ويضاف اليه زيت سمسم ,,,,,,, ويرج في زجاجه عند الاستعمال ويستخدم 3 مرات… قشر الموز لتنعيم الشعر

عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† المقادير: 2 ملعقة سكر، ، ، ليمون ، 2 كوب ماء بارد. طريقة الاعداد: سخنى الماء والسكر في إناء واتركيه يغلي حتى يذوب السكر ثم ارفعي الاناء واتركيه يبرد. اخلطى حبات ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† في… تعلمى طريقة تحضير عصير الليمون – كوكتيل الموز و البرتقال

عصير الموز المقادير 5 حبات موز كوب من مكعبات الثلج 3 ملاعق طعام حليب بودرة 6 ملاعق طعام من السكر 800 مل من الماء البارد الطريقة توضع جميع المقادير في خلاط العصير وتخلط حتى تتجانس… طريقة لذيذة لعصير الموز

هلا عزيزاتي جبتلكم اليوم ط·ط±ظٹظ‚ط© طھط­ط¶ظٹط± ظپط·ظٹط±ط© ط§ظ„ظ…ظˆط² خطوه خطوه ط¨ط§ظ„طµظˆط± تنمنى ان تنال اعجابكم مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال تابعو معي خطوات عمل ظپط·ظٹط±ط© ط§ظ„ظ…ظˆط² خطوه خطوه المقادير: 200 غرام من… طريقة تحضير فطيرة الموز خطوه خطوه بالصور,فطيرة الموز بالخطوات المصورة

الموز الناضج جيدا والذي توجد بقع داكنة على قشرته الصفراء ينتج مادة تسمى TNF Tumer Necrosis Factor (عامل تنخر الورم) التي لديها القدرة على محاربة الخلايا غير الطبيعية، وكلما أصبحت ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ داكنة أكثر زادت قدرتها… اختاروا الموز مع البقع السوداء عليه لفوائده العديدة

المقادير: 3 /4 كوب سكر بنى 2 ملعقة كريمة سائلة 1 ملعقة زبدة 2 ملعقة عصير برتقال 4 ثمرات موز 1/2 كوب كريمة شانتى طريقة العمل: فى إناء متوسط قومى بإذابة السكر البنى + ملعقة… حلوي الموز مع صوص الكراميل من المطبخ الفرنسي

المقادير : – 3 حبات موز – 2 كوب لبن – ربع كوب لوز أبيض منزوع القشور ومبشور – ثلاثة ملاعق كبيرة سكر أو حسب الرغبة الطريقة : – نضع ط§ظ„ظ…ظˆط² واللبن واللوز والسكر في… مشروب الموز مع اللوز