قناع ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ والزبادي: المكونات: ملعقة كبيرة عصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ + ملعقة كبيرة عصير الليمون + كوب زبادي (الرايب) الطريقة: تخلط المكونات حتى تصبح عجينة، توضع العجينة على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم تنظف بمنديل (ناعم)، هذا… قناع البرتقال و الزبادي لتنعيم البشرة
المقادير: – 2 فص ثوم. – 1 بصل مفروم. – 2 ملعقة زيت. – 2 حبة عصير ليمون. – 1 حبة فلفل أخضر بارد. – بقدونس مفروم. – قليل من الملح. – 2 علبة زبادي.… صينية البطاطا بالباذنجان المخلوطة بالزبادي واللبنة
المقادير: * 2 رغيف خبز عربي * 2 ط¨ط§ط°ظ†ط¬ط§ظ† متوسط الحجم * 1/3 كوب عصير ليمون * 1/3 كوب زيت زيتون * 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس ،ملح * 2 كوب .لبن زبادي * زيت… باذنجان بصلصلة الزبادي
الزبادى اللبن ..الكنز الذى لانعرفه هذه بعض من ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير منالتجارب والدراسات الحديثة .. وأهمها:- 1- أن تناول ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ يساعد علىالتخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).… فوائد الزبادي
المكونات: 500غ فواكه حمراء مشكلة معلّبة او مجمدة+200غ لبن زبادي+ربع ليتر حليب+50غ سكر الطريقة: دعي الفاكهة المجمّدةفي حرارة الغرفة حتى يذوب الثلج ثم اضربيها في الخلاط………….. وصفّيها بمصفاة ضيّقة،بعد ذلك اضيفي السكر واخفقي جيدا حتى… ايس كريم الزبادي لذيذ و صحي